方城郭氏定制衣帽間廠家一站式全屋整裝定制 盛世百代實木全屋定制

容易的人特別容易受到外界的干擾，床架的噪音、枕頭過高、床墊太硬，都會影響我們的睡眠。對付，從挑選一張舒適的床墊開始，東寶床墊從“舒適度”“抗干擾”兩方面為你提高睡眠質量。

 1、軟硬適中，睡得舒服

      很多人，其實是因為床墊睡得不夠舒服。人的脊椎在自然狀態下是不規則彎曲的，當我們躺在太硬的床墊上，腰部懸空，只有臀部、肩部支撐受力，就會感覺身體很僵硬，睡得很不舒服。當然床墊太軟也不行，太軟的床墊缺少支撐力，身體較重的腰臀部位會凹陷在床墊里，使得脊椎彎曲，同樣睡不好。

在近幾年，早己不只是老年人的困擾，更是現在很多年輕人們的困擾。睡不著的原因有很多：入睡困難、睡眠淺、容易早醒、睡覺打鼾、熟睡過程中總覺得睡不安穩……等等。如果你在經過一晚的睡眠，每次早起時長出現身體不適感，腰酸、背痛等癥狀時，在排除身體的疲勞、疾病的原因，應該檢查下你所睡的床墊。因為經常，或許與你睡的床墊有關!

       像傳統的床墊總會將人體的腰部、頸椎架空，因此躺著的時候也同樣在用力，久而久之，難免會出現酸痛、腰椎突出的情況發生，讓你越睡越容易，越容易有小毛病出現，陷入一個循環。過軟的床墊看似柔軟實在消耗人體的耐力與能量，就好比失去了一般，反而是對人體的一種傷害。

年年出去吃飯，已經沒有多少新意，今年送床墊就對了，能給辛苦了一年的老婆、老媽驚喜。一聽床墊，大家的心里就犯起了嘀咕，怕老婆不喜歡。其實，愛美是女人的天性，再貴的化妝品、營養品，都不如每天保持良好的睡眠。送床墊，就對了！對于有家庭負擔的職場婦女而言，她們內要照顧家庭，外要拼殺職場，起早貪黑買菜做飯，晚上忙完一切，已經疲憊不堪。這個時候就需要一張軟硬適中、貼身舒適的床墊來。

如果不撕掉薄膜就不能透氣和吸走水氣，睡的時間長了，被窩里會有濕濕的感覺，并且床墊本身因為不能透氣，更容易發霉，滋生細菌和螨蟲。長期受潮會使床墊的內部結構生銹，翻身都會吱吱響，還有就是塑膠味兒對呼吸系統不好。

   資料表明人體一夜大約要通過汗腺等排出一升左右的水分，如果睡在包了塑膠布的床墊上，潮氣就不會走下去，而會附著在褥子和床單上，罩在人體周圍，使人不舒適，睡眠時增加翻身的次數，影響睡眠品質。