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價格低廉的產品一定嗎？筆者對您說：不！

許多消費者認為無論購買什么產品都承認是好的選擇。但低價產品真的能賺錢嗎？有一次小編了解到，有一些縮陰的商家宣稱產品是代理價，但其實大部分都是三無產品，不但沒有縮陰效果，還有副作用。這種產品根本就說不靠譜。

縮陰產品如果是正規的縮陰產品，通常都是的正規縮陰品牌，i具體的價格、統一的銷售網站，具備完善的售后服務，雖然和其他產品相比在價格上并沒有占到多大優勢，但就性價i比而言，是高的。

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其實現在醫學發展了，縮陰產品的價格也不會高得令人難以接受，所以要避免上當受騙，一定不能貪圖便宜。此外還有一種情況，一些商家利用女性一分錢一分貨的消費心理，惡意提高縮陰產品的價格，事實上這樣也不能說明效果，反而會浪費更多的錢。

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大家都知道，女人到了一定年齡，由于性i生活、生育等因素，陰i道會出現松弛。已有資料顯示，超過85.3%的成年女性有不同程度的陰i道問題，且有逐年增加的跡象，而產后陰i道出現問題的幾率在80%以上。

女性的陰i道一旦變松，不僅會直接降低性i生活質量，而且由于松弛的陰i道極易進入細菌，從而引發各種婦i科病，危及女性的身體健康。因此女性不僅需要術，還需要及時進行術。

雖重要，安全性亦不可忽視

針對這一點，小編提醒想要的女性，注意凝膠的功效固然重要，但也不能忽視其安全性。現在能保證安全的主要是正規藥，成分天然，藥性溫和。

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早站交叉輔助站立，收緊腿部肌肉群，容易發現感覺，鍛煉協調性，習慣在熟能生巧之后，站立，走路，坐，躺著隨時都能鍛煉。

自然而然的慢慢呼吸，氣一定要均勻，緩慢，拉長。吸：同時上提陰i部，下提肛i門，臀部，氣滿胸腔，脊椎全身肌肉群上提，順勢踮起腳跟，保持吸氣及所有動作持續向上提的狀態，享受身體給你的感覺(你可以體會到，胸腔，頭皮或手腳，酥麻，感覺因人而異，各有千秋)，吸不住的時候，呼氣同時身體及所有動作緩慢向下松弛，經驗氣擴散到四肢末梢，吸氣后感覺完全消失，只需一次。

陰i道肌運動

練習初期，可仰臥床上，身體放松，集中于肛i門收縮的動作。尤其要注意的是雙腿、兩臀、腹肌不能用力，體驗過骨i盆底肌的收縮動作后，將收縮動作集中于陰i道、尿i道，不斷重復一次收縮動作的頻率。每日盆底肌肉鍛煉1~2次，每回10分鐘。訓練持續6~8周左右，陰i道肌肉就會呈現出一種較緊繃的狀態。等掌握了技能后，就可以在任何時間，任何地點，坐，站或躺著做這個動作。

大豆、花生、玉米、蠶豆、蕓豆這些有皮谷物，因為它們富含維生素B2，能積極參與體內細胞生長代謝機能，有助于調節腺體分泌，保護粘膜細胞，從而增加私i密部位的水分含量。而且這幾種食物zui好的烹調方法是將花椒、大料、鹽等調料加入清水中煮熟，這樣食用營養zui全i面，效果zui'佳。

研究表明，超過85.3%的成年女性有不同程度的陰i道問題，其中，已婚女性的陰i道問題發生率高達92.18%，而且這一數字在逐年上升。因此健康意識提高，對性i生活質量要求更高的女性越來越關注于如何讓陰i道變得松弛這一問題。

從女性生殖特征研究中發現，導致女性陰i道松弛的主要原因有三：

年齡增長，陰i道細胞老化，陰i道肌肉萎縮，陰i道彈性減弱。

生育造成胎兒產程中陰i道的損傷，造成陰i道彈性纖維的斷裂和損傷。

頻繁或過度的性行i為會導致陰i道收縮能力下降。