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如何去黑頭收縮毛孔是一個備受關注的問題，不僅僅是女生，男生同樣有如何去黑頭收縮毛孔的煩惱！如何才能擺脫可惡的黑頭，讓皮膚細嫩光滑？如果有黑頭的話，我們會和大家分享如何快速的把它清除掉。

可再次用細鹽顆粒摩擦清洗，此時，只需摩擦，有黑頭的地方，鹽粒會將剛剛沒有清洗的黑頭清洗干凈。記住，洗完臉后臉上會有鹽，所以，一定要用大量的水把臉上的鹽洗掉。

清潔劑無時無刻不在使用中，沒有規定每天二、三次，如不經?；瘖y，更不應該被毛孔堵塞，只要是出門回家、大汗淋漓、熱氣騰騰的時候，就必須立即洗臉，如果不是上了妝，就不用用洗面奶。

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再說，保濕問題，只要每次洗臉后都要立即涂上保濕水，周一兩次保濕面膜，如果是外出遠門之類的，出門前都要做一次面膜，不管是哪種旅行，回家洗臉后都先涂面膜，無論什么年齡，只要清潔保濕到位，基礎肌膚問題自然就不存在了。

補水，當皮膚表皮缺水時，皮膚會變得干癟，導致毛孔變大，所以補水對于改善毛孔粗大很重要。每周做三次深層補水面膜，日常的補水護理也別忽視了。

用小蘇打，清潔面部時，擠出適量的洗面奶在掌心，然后倒入適量的蘇打粉，揉揉出的泡沫會變得很細膩，洗臉后，很爽，毛孔縮小很多。

進食健康才有健康的白發，管美白的實際效果有多少，多喝水，多吃含 C、維生素 A、 E的水果和蔬菜，不管是美的，還是健康，都是有益無害的，可以多吃一些。對于西芹、香菜、白蘿卜等“光亮”蔬菜，持“寧信其有”的態度，少吃或不吃。

黃瓜面膜，黃瓜是夏日里的蔬菜，而且黃瓜還具有美容護膚功能。皮膚出現干燥現象時，可用黃瓜做面膜，睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘后取下，可立即起到補水作用。皮膚水份充足，立即呈現出白皙的感覺。

潤膚活膚，想做不一定非得買霜，其實我們每天都用潤膚乳或潤膚霜的時候，就是去皮膚的時機。洗臉爽膚后，先涂抹平日所用的潤膚霜，再以指腹畫圈的方式臉部肌膚數分鐘，可有效促進皮膚膠原生成，增強皮膚彈性，令肌膚更有光澤。

每一個 MM都夢想著擁有無瑕的肌膚，為了肌膚白皙水嫩，都在尋找有效的方法，現在上面就是的美容秘訣了，千萬不要錯過它們哦~每天只要花點心思，就能讓你變白美麗哦！試一試吧。

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生理學時期到來，皮膚新陳代謝變弱，對外界的防護能力也會變差，所以會有暗沉，蒼白，甚至爆痘的問題出現~下面整理一些日常小步驟，讓你在生理學時期也有好膚質~

生理學階段的維護要點1：保濕很重要！

不管四季，其實只要皮膚開始出現缺水問題，就很容易看起來暗沈，不過在生長期，皮膚特別敏感，防御力也不好，此時保濕就更重要了！而且推薦選用低敏感度的保濕產品，否則會比平時更容易敏感刺痛唷！

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生理學保養要點：促進循環

事實上，生理期到了，「眼周會出現短暫的色素沉著！」此時可眼部周圍幫助提升循環，還能讓整個人的氣色都變好哦。此外，就像生理期會有面部油脂分泌旺盛而水腫時，可以“順著”面部的皮膚紋理按下去，將面部積聚的廢物、水分引導到鎖骨方向，也可以借機促進精華液的吸收哦

生理學保養要點：避免喝太多咖啡

盡管每個人都有喝咖啡、喝茶的習慣，但是會讓人神經興奮，情緒緊張，還會影響月經排泄！假如真的受不了咖啡上癮，在飯后1-2小時內，主要也是避免「鐵」會吸收不完全，并以一天250 cc熱咖啡為限~

生長期維護要點：通過泡腳改善暗沉

許多人還說腳底暖和，整個人都會跟著暖和起來！特別是女生月經來容易整個人都發生滄桑，所以平時在家也可以透過「溫水」來泡腳，刺激腳底的穴道，促進血液流通哦

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用保濕乳液的方法

步驟一：給自己用保濕面霜時，首先要掌握我們使用的順序，比如，在使用前，要先用爽膚水、乳液還有精華，然后再用它，我們要用的是什么順序，在用它的時候，按照這個順序使用，才能讓我們的面部皮膚變得更加滋潤，面霜的效果就會更好。

步驟二：在涂抹乳霜的時候，首先給自己把乳霜涂在臉頰、前額、鼻尖還有下巴的位置，這樣點狀涂好之后，我們就可以用手指將乳霜推開，這樣滋潤的面部會更均勻地被保濕霜所覆蓋，當然我們這樣做的時候，面部干燥的地方也會得到很好的滋養。

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步驟三：當我們給自己涂好保濕霜后，可以給自己多加呵護，方法也很簡單，我們先用手搓熱后，再蓋在面部，這樣保持一段時間后，就會感覺到皮膚在微微發熱的過程中越來越滋潤充盈，這也是我們在使用面霜后要讓面霜效果更好的一個方法。

長時間不使用面霜的后果

長時間不使用面霜會造成面部水分流失，不使用乳霜鎖水，補充水分也會流失。護膚品能保護肌膚，增強皮膚抵抗力，延緩皮膚老化。在夏季，可以選擇清爽水潤的面霜，這樣既能鎖水又不覺得油膩。