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虹妍美顏機在進入市場，反應令人欣喜。無數使用者，體驗者感受令人欣慰。其中使用者感觸深的是皮膚發紅發癢的問題得到顯著改善。

要吃蔬菜水果，喝酸奶。

長痘的人相信有很多和我一樣的，人家說是營養過剩，要多吃蔬菜水果，多喝酸奶。

于是就傻呵呵的半節食，去吃各種水果，和冷藏柜剛拿出來的酸奶，尤其是香蕉，指望著香蕉多多。豬肉碰都不碰了，牛羊肉偶爾嘗一丟丟，結果把自己搞到崩潰，大便更少了，然后更怕冷了，脾胃差到爆。

其實說長痘是營養過剩也不無道理，我自己后來也知道了我就是營養過剩。

我營養過剩的原因是我本身就體寒，脾胃偏差，因為我從小就很挑食，遇到喜歡的吃好多，不喜歡的碰都不碰，長大一些為了調理奉行的是吃的多身體才會棒，所以又總是吃太多吃到撐。

但是營養過剩并不等于就該多吃蔬菜水果和酸奶。

拿我自己來說，我體寒畏冷，其實是不能大量吃水果的，因為水果還是偏寒性的，屬于生冷食物，但是當時為了，我無視自己的喜惡，硬是抱著良藥苦口的態度，什么酸奶、水果，一堆涼涼的食物吃個飽，結果可想而知。

身體更寒了，甚至有一段時間出現了身體特別容易出汗的現象，手心總是汗濕濕的。

不僅痘痘多了，痘印特么也多了。

首先，為什么我們開始長痘了呢？

我們生下來的時候是沒有長痘的，后天開始長，一定是有原因的，原因在哪里呢？

為什么又被稱為青春痘，青少年開始長的很多呢？

從體質上講，我之前說過，人在少兒時期陽氣是充足的，新生兒的陽氣是充足的，人的陽氣是一個從盛到衰的過程。

但是，在青少年時期是一個相對“陽虛”的時期，因為這個時候我們的身體發育的很快，無論是身高還是第二性征啥的都在發育，所以這個時候陽氣會有一個相對虛的過程。

一些沒有辦法及時的被血液啊大便啊排掉，皮膚這個第三大系統就開始工作了，會以長痘的方式將排出來。所以有些人，在過了這個階段后，自然就不長痘了。

但是為什么有些人卻還在長，并且越長越盛呢？

以我有限的經驗來說，很大一部分原因，真的源自于錯誤的習慣和方法。

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虹妍美顏-中國天然礦物質美膚科技倡導者。

用完卸妝產品必須用潔面嗎？不一定如果一個產品能洗干凈，就不要用兩個卸妝油和卸妝膏的清潔力較強在充分乳化的情況下既能帶走濃重的彩妝也很少在臉上殘留油脂

如果你屬于敏感肌/角質層較薄

而且卸完妝比較干凈不油，

只需要用清水再洗一遍

沒必要再用潔面/皮膚耐受力還可以的姐妹如果卸完妝還是覺得油油的，可以用溫和的潔面迅速再洗一遍

卸妝水和卸妝啫喱的清潔力較弱，可以搭配溫和的潔面來用但不要長時間反復搓臉，更不需要用兩次潔面

很多仙女可能面對各種

柔膚水，爽膚水、清潔水一陣頭疼，

其實它們都可以統稱為化妝水，

基礎的功能就是補水，

調節肌膚的的PH值。

用棉花片由下往上擦拭，

并在鼻頭、額頭、下巴處“按”幾下，

再用雙手朝臉上“扇風”。

棉花片以吸飽爽膚水但擰不出水滴為狀態。

棉花片太干的話，

棉絮留在臉上也是件麻煩事。