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發布時間:2020-07-18 17:19  










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南陽中體詠春教育常年開設專業課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。
散打搏擊培訓挫擊法
挫擊法既可運用于競技搏擊對抗中,也可運用于街頭打斗中,挫擊法是指運用不出則已,出則必殺的技擊原則,采取突然重擊攻擊或反擊,散打搏擊培訓一擊便可給對方造成重創,從而挫傷對方進攻的信心和勇氣,不敢再冒然進攻,甚至一擊之下就可給對手造成傷痛,喪失打擊能力,無法再與我進行搏l斗。
當在散打搏擊培訓對抗的過程中,對方連連不斷的向我攻擊時,我處于被動的局面之下,此時便可運用挫擊法,或出拳突然攻擊對方主要要害部位比如面部,小腹關節等處,或突然近身實施快摔,一下把對手掀翻在地,以此來扭轉被動的局面,一擊見l效轉敗為勝。
運用挫擊法同樣要求具備靈敏的反應,準確的判斷,迅捷的出擊,學會洞察對方漏洞,尋找破綻,一有機會立刻施出重擊,散打搏擊培訓重創對手,挫擊法的優點是能夠做到亂中有靜,轉敗為勝,一招制敵。
當然運用挫擊法是在自己處于被動的情況下的,要求必須具備一定的防守和抗擊打能力。散打搏擊培訓挫擊法的技擊原則是要求擊打人體要害部位,擊中便可給其重創,甚至使之喪失戰斗力,這樣才能達到一招制敵,瞬間擊敗對手的效果。
在詠春拳法的訓練中.有“定勢發力”和“移動發力”兩種形式。定勢發力培養習拳者在靜止狀態下的整體發拳勁力.而移動發力則培養習拳者在動態環境下的整體發拳勁力。
往往移動發力更接近實戰的環境,因為敵我雙方始終在不斷的移動狀態下。而許多習拳者在站定不動的情況下雖然可以發出整勁.可一旦迅速移動起來,卻只能發出一臂一腿之力。又變成了散勁.實不足以應付訓練有素者連續的攻擊和沖撞之力。
詠春拳手法簡單,實用,上手快,只要能掌握其科學原理:中線原理,攻防合一,無論老少都可以憑此有效制敵,并且訓練不需要專門的場地,同時還有速成的特點,因此已經被很多國家的列為必修課目,特別是被一些及做為選修課程。
詠春拳目前風靡全球幾十個國家,為世界學習人數的實戰型中國拳術之一。
拳法理念以中線原理為依據,以攻為守、連消帶打、來留去送、甩手直沖,力求以距離和時間進攻和防守;其特點是近身實戰性強,拳快而防守緊密,移動迅速而靈活;注重科學化和人工化的有機結合,將整體氣力消耗量降至,通過協調左右手的互博,達到攻守兼備的目的。