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跑步機廠家指出：跑步時如果出現嚴重的氣味，說明電機內部線圈有短路現象，要馬上換上電機，若味道來自控制器元件損壞的，需換控制器。

不在大汗淋漓時洗冷水浴(或游泳) 運動后大汗淋漓時，體表毛xi血管擴張，體內熱量大量散發。此時若遇冷水則導致毛細xi

為了保證每個跑步朋友們的安全，我們希望您在跑步初期從低速開始，因為，低速跑步更安全，其他相關事項您可以查看：

　　1、年輕男人或身體特別好的人應選擇高速度大于等于16公里/小時的；

　　2、年紀大的人可以選擇高速度為6公里/小時的；

　　3、其他人可以選擇高速度大于等于12公里/小時的；

　　4、一個原則是：你應該為你以后速度的提高留有余地；

　　5、如果跑步臺本身有5%左右的坡度（或坡度可調節），高速度可降低一檔。