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嬋姿生物科技——身體養生套盒加工

精油使用的誤區

誤區一：口服精油對美容更有效

相對于上面提到對精油應用謹慎的朋友，還有很多人則非常的“簡單粗暴”，認為入口服用精油效果zui快、zui明顯。其實不然，精油對于皮膚組織、黏膜組織都有一定的刺激性，用于美容護膚的話，肯定不需要用口服的方式來對精油進行吸收。精油具備非常強的滲透性，非但不能隨便口服，直接用在皮膚上，也需要進行適當比例的稀釋的。除了少數相對溫和的精油（如：真實薰衣草）可以直接局部點涂外，其它精油的應用必須根據身體部位、使用目的，來用基礎油或其它合理的精油分散劑來稀釋到0.5-3%的濃度，調配成復方按i摩油或精華油用于皮膚的護理保養。再次強調，美容護膚的目的，無需使用口服精油的方式。身體養生套盒加工

精油誤區二：精油可以加入面霜中使用？

很多朋友會自做主張地將精油加入家里的面霜中，以為這樣會直接增強面霜的功效，也省去自己調配復方精油的麻煩。結果，就是一瓶好好的面霜“變質了”、油水分離了、味道不對了！原因何在呢？問題出在面霜里。由于純植物精油是純i天然植物性的，家里的面霜如果不是“純”植物成分，那么精油添加其中，很可能會與人工化學合成的物質發生反應，從而造成以上后果。同時，精油具有高i滲透性的小分子，如果面霜的成分不夠天然，或者其功效更多是用于表皮層的護理，就不適合自行添加精油進入。所以在自行調配護膚品時，zui好自己制作或者選擇一些專用的無香基底膏霜類產品。身體養生套盒加工

背部精油——精油i開背的手法有哪些？

使用中醫傳統推拿手法來加強體內毒i素排除，并配合芳香療法來幫助改善身體的各種病癥，同時也加強自身的免i疫力。

精油i開背能馬上消除疲勞，改善亞健康狀態。

背部精油—精油i開背常用按摩手法如下：

1.精油i開背按摩首先是上油，分三步。

2.兩手大拇指按膀胱經，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。大拇指按膀胱經至腰部，雙手掌劃按腰部。身體養生套盒加工

3.手背按壓膀胱經，甩至風池，滑大板筋，排至手臂。

4.大拇指走S步，劃膀胱經，包至風池，滑大板筋，排至手臂。

5.手掌服貼，四手指力劃膀胱經，包至風池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。

6.手橫放，四指劃膀胱經，包至風池，劃大板筋，排至手臂。

7.單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。

8.按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱經，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然后彈出。

9.雙手交叉，掌根壓膀胱經至腰部包腰，彈起。身體養生套盒加工

不同養生套盒精油的按摩方式

保健i按摩：倒一湯匙按摩油在手中，輕輕按摩整個身體，只要感覺舒適，按摩時間長度與次數不限。

腹部按摩：在雙手中倒入一湯匙的按摩油，涂抹于腹部，以手輕柔地依順時針方向推開，約五分鐘。如有胃腸脹氣，可用食指、中指及無名指的指尖輕輕按壓患部，依順時針方向緩慢地繞著肚臍按摩，避開下腹部。視需要進行。背部按摩：在雙手中倒入一湯匙的按摩油，涂抹于背部，以拇指畫小圓圈的方式按摩脊椎兩側，從腰部慢慢往頸部按摩；在上背，以手掌平壓背部畫大圓圈往下推。重復數次，持續10到15分鐘后結束。視需要進行。

腿部按摩：在雙手中倒入一湯匙的按摩油，涂抹于腿部，雙腿依序由下往上輕輕按摩與撫觸。請注意，靜脈i曲張之處不可重壓！重復數次。視需要進行。

足部按摩：在雙手中倒入一湯匙的按摩油，涂抹于足部，用力按摩推壓5至7分鐘，包含腳指與腳指間等部位。每天一到兩次，或視需要進行。胸部按摩：在胸部與背部倒一湯匙的按摩油，均勻涂抹并按壓劃圈，結束后需注意保暖。每天三次，直到癥狀消退。