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     鹽療法是一種洞穴療法，即在空氣微咸的鹽屋中進行理療。大面積的天然礦物鹽在恒溫加熱的室內環境里，釋放礦物能量，在空氣微咸的鹽屋中，這些豐富的礦物質幾乎都是理想的攝入。鹽療屋全部采用天然礦鹽為基礎原料，并基于鹽療基礎上誕生的新型SPA方式。

  鹽療具有以下以下功能：

替代運動，改善亞健康

靜坐在鹽屋里，很快會令人汗如雨下，從而刺激細胞活力，延緩衰老，用鹽療調養40分鐘至1小時，比平時運動鍛煉5小時更好。

 清理身體內垃圾，美容養顏，改善微循環

咸熱空氣作用于人體，加速血液流動，深層清潔肌膚、殺菌、快速治理小傷口，祛除多余油脂和角質層，對平衡體內新陳代謝大有幫助。

補充營養，抑制疾病

補充數十種人體所需礦物質；天然鹽石來自喜馬拉雅山北面巴基斯坦，喜馬拉雅礦含有鎂、鉀、鈣、鐵、錳等84種以上的豐富礦物質，在鹽蒸房內通過人體受熱毛孔打開進入體內，為人體補充豐富的礦物質。

        鹽療是近幾年在養生行業興起的一種養生方式，不過鹽不是我們生活中所說的鹽，而是來自喜馬拉雅山的延伸山脈的地下礦鹽，這種礦在地下經過2億5千萬年的地質作用將海水和山脈結合在一起，形成天然的具有晶體結構的水晶巖鹽，鹽屋的結構就是利用這種水晶巖鹽建立起來的.

      這些水晶鹽運用在養生方式當中是什么樣的原理呢？

 1. 微量礦物元素的攝入：建造鹽屋所用的深井礦物鹽，是歷經千年形成的鹽水晶化石，含有80多種對人體有益的微量元素，經過燈光的照射會釋放礦物質，負離子及微生物。在空氣微咸的鹽屋中，這些有益元素都是人體為理想的攝入。

2.促進平衡：鹽療是一種補充理療，能夠快速治理并有助于人體達到理想的平衡狀態。在養鹽坊鹽療館中，通過特殊的空調系統將細微鹽粉按照一定的分量和速度吹送到空氣中，這種鹽塵隨著呼吸進入到呼吸系統后會將有害的細胞脫水，咳出。在做好汗蒸后大家都會感覺有點累，因為汗蒸40分鐘相當于慢跑8公里。這就是鹽屋理療的根本原理。

3.抗病毒：據說在鹽屋里呆上45分鐘相當于海邊停留三天，這完全要歸功于碘，鎂，鉀以及其他一些礦物質的作用。

     在很多洗澡的地方都有汗蒸房，進行汗蒸能夠讓我們洗的更干凈。但是，隨著人們養生意識的提高，汗蒸成為了大家平時保養的一種方式。都聽說汗蒸對我們身體的優點比較多，依然有不少人不了解汗蒸的功效。那么，玉石汗蒸的功效有哪些?

深層排汗

夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調節體溫的作用，但并不能達到深層排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠紅外線，可深入人體內部升溫，可達到深層排汗的效果。

我們在汗蒸館內所出的汗是與平時出的汗有區別的，它不粘、不臭，是真正的在給細胞洗澡，當人體細胞年輕健康了，那么人也就會越來越年輕健康。

調節陰陽

中醫有句話叫做：“春夏養陽，秋冬養陰，陰陽平衡，健康一生”夏季人們長時間生活在有空調的房間里，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等。天長日久，必然破壞人體陰陽平衡。通過汗蒸可有效平衡人體陰陽。

美容養顏

夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛可致病，濕氣太重易出現頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中郁悶、惡心欲吐、食欲不振、等癥狀。處于亞健康的人群自然調節能力較差，容易造成疾病的發生。通過汗蒸養生亦可有效排除體內濕毒。

以熱除熱

夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，如果用熱來除熱也是一種比較好的養生方法。在汗蒸房內，人體大量排汗過程中會帶走體內多余的熱量，走出汗蒸房后，便會有種比較清涼的感覺。