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發布時間:2020-12-06 11:22  





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坐月子切忌盲目閉門閉窗,可開窗通風
產后風。如果有親朋好友登門探訪道賀,家里客人多,空氣流通不好,也很容易使產婦感疾病。及時的通風換氣,保證家中空氣的清新,對于預防疾病的發生還是很重要的。
冬天坐月子:保暖、清潔重要
1、保暖。對于產婦和寶寶來說,冬天如果一不小心受風,那就很容易感冒生病。所以,在衣服上一定要準備保暖性較好的月子服,更要戴上月子帽、穿好月子襪和鞋子。如果覺得房間溫度太低,可以適當打開空調,房間溫度在26-28度,濕度控制在55%左右的環境會讓產婦和寶寶感覺很舒服。但是要注意的是,在天氣陽光明媚的時候,房間要打開窗戶透風換氣,這時產婦和寶寶可以暫時到另一個房間休息。
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新媽媽:生產過后,身體虛弱容易盜汗,氣溫高使得汗液分泌更多,如果不開空調、不透風,很容易產褥期中暑,引起脫水等嚴重的狀況。如果出現口渴、多汗、心悸、惡心、胸悶、四肢無力,應該就是中暑征兆了。