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發布時間：2021-07-27 10:52
跆拳道，練的是孩子的堅持！
在缺了幾次課以后跟不上教練所教的內容，就會感到有壓力，別的孩子都比自己做得好也會有受挫感，長此以往，自信心受挫，孩子對學習慢慢失去了興趣，結果很可能就是半途而廢。
其實孩子對待學習的態度多半就是家長的態度，家長認真，孩子積極，家長不重視，孩子自然不當回事。還是那句話，多年以后，你一定會感激此時認真學習的自己和時刻鞭策你的父母，這一刻的痛苦和努力，將成為雕刻在水晶上的生命之花。
經常鍛煉跆拳道有哪些好處
具體表現在四個方面：
健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。
啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利于發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。
育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了幼兒的空間知覺;此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。
知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。
跆拳道促進長高的原因，跆拳道可促進身高4——11厘米
人在少兒時期,對長骨兩段各有一個膨大隆起的部分,成為骨骺.骨骺和骨干之間有一層叫骺。
隨著年齡的增加,骺可以不斷的增殖生長,并不斷的由變為骨,這一過程稱為骨化。
人體身高的增主要是通過骺不斷的骨化來實現的.當骺完全骨化成骨以后,人體的身高就不再增長了。
(1)適量的體育鍛煉可以提高的分泌量.已有許多研究證明,適量的體育活動可以使分泌量提高1.5-2倍。
對于少兒身高的增長有很明顯的促進作用，由于少兒身體-2尚未發育成熟,體育糧的強度和時間均應適度。
因過度的運動反而會減少的分泌量，不利于身高的增長.而在道館里學習培訓跆拳道正是能夠達到適度的體育鍛煉。
(2)跆拳道訓練可以加快人體的新陳代謝,促進身體各部位的血液循環.身體血液循環的改善,特別是骺附近的血液循環的改善，可以向骺運輸更多的營養物資，為其細胞的分裂增殖提供充分的原料。
(3)跆拳道訓練可以加強胃腸的蠕動,促進蛋白質、維生素和鈣質等營養物質的消化和吸收,這些影響物質都是身高增長所必須的。
少兒跆拳道培訓的幾種方法
我們知道，少兒跆拳道培訓非常有意義，能有效的幫助孩子們解決成長中一些問題，并在各個方面給孩子帶來好處，那么具體的培訓方法有哪些呢?為了讓大家可以知道這些知識，中正功夫就為大家詳解。
1.教學班培訓
一般來說，培訓班是很多培訓機構進行知識和技能教學的主要方法，而且這種方法往往能給大家帶來很好的體驗，并在一定程度上給大家提供很好的教學指點，故而在少兒跆拳道培訓中，這種方法是用的相對較多的。
2.集中訓練
所謂的集中訓練就是將所有學習跆拳道的人集中為一體，在這個基礎上進行理論教學后的實際操作，實際操作要求孩子沒應該進行手腳腦的并用，真正的練起來和動起來，在實際中逐步摸索和掌握跆拳道。
3.單獨指導
單獨指導就針對老師和個體學生而言，由于在整個教學班級中，每個人的學習進度不一樣，少兒跆拳道培訓的節奏也可能存在一定的差別，這樣一來，老師可以在某些合適的時間和場合針對學員可能存在的一些技能問題和其進行更為仔細的交流和更直接的培訓。
