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關于痘痘帖疑問：

我是xx類膚質能用痘痘貼嗎？

鑒于痘痘貼的封閉性我建議油性膚質人士不能長久性靠痘痘貼。油性膚質本就易分泌皮脂，毛孔長時間被堵住，皮脂不能及時排出，會更容易起痘。至于和敏感皮，可以一試，不過如果出現紅了痛等情況，請立即停用。

痘痘產生的原因主要有：

飲食不當：北京中大學東方醫院副院長李元文介紹說，平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內濕熱的加重，使痘痘加劇。部分外國文獻顯示痘痘與飲食總奶量和脫脂奶量有關。但是科學界關于飲食和痘痘關系沒有明確機理闡明。除了牛奶以外，高GI飲食也是可能的原因。建議痘痘患者改喝豆漿或酸奶，飲食注意低GI。

痘痘是一種多因素的疾病，其發病主要與性水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及等因素相關。隨著青春期的到來，由于生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心理因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，才能更好地戰痘到底。

綠豆果菜飲:

小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆、蜂蜜各適量。

先將綠豆倒入鍋中，煮30分鐘，濾出綠豆汁。再將小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、蘋果分別切段或切塊后攪汁，后調入綠豆汁，滴入檸檬汁、蜂蜜調味。每日食用1—2次。