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蟲草的功效與作用相信大多數人都是有所耳聞的，早在1757年《本草從新》中就有了關于蟲草的功效與作用的記載。自古以來，冬蟲夏草就被譽為我國的“中藥之1王”，并與人參、鹿茸并稱為我國的三大補品。

冬蟲夏草的食用方法：1

1、開水泡服：取冬蟲夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中，用90攝氏度左右開水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲草全部咀嚼吃入。

2、可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次。

3、可泡酒。