補水睡眠面膜量大從優「多圖」

面膜敷15分鐘

經常敷面膜的朋友都知道，面膜上會標記15~20分鐘。15分鐘左右是面部肌膚吸收養分的時段，若肌膚吸收能力較差，可延長值20分鐘。千萬別因為面膜上還有精華，就以為是肌膚沒吸收，盲目延長敷面膜的時間，那就大錯特錯了。肌膚吸收營養也會飽和，沒用完的精華可以用來敷脖子或者手臂等一點也不浪費。一些朋友總是習慣性敷很久的面膜。不僅錯誤，關鍵得不償失！

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面膜敷時間過長的后果！

面膜敷的太久，被風干了，不僅不會使肌膚繼續吸收精華液，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致肌膚缺氧。時間長了，很容易引起面色發黃，若是敏感肌的朋友還會引起過敏。出現干紋細紋面膜敷得過久，精華液蒸發了，面膜反而會吸收肌膚的水分和營養。不僅不會給肌膚保濕補水，還會使得肌膚更加缺水，時間長了面部會滋生更多細紋、干紋。 正確步驟1.清潔面部無論化妝還是敷面膜，步一定要洗干凈臉，這樣肌膚才能地吸收養分。若是面部沒洗干凈，肌膚上的細菌遇到面膜上的養分，滋生的更厲害了，因此洗臉時一定要用指腹在面部打圈，把臟東西都洗出來喔。2.補水很重要洗完臉后為了使面膜更服帖、養分更好地被吸收，一定要在肌膚上擦些爽膚水和乳液，起到補水的作用。 3.排除空氣敷面膜敷面膜時，一定要排除空氣，讓面膜緊貼肌膚，否則吸收效果大打折扣。 4.按壓吸收后洗凈面膜敷上15分鐘左右后，取下面膜，用手指在臉上打圈，使殘留的精華液充分被吸收。面部變干了后一定要用清水洗凈殘留的精華液，以防面部滋生細菌。 5.冰敷保濕后可以用一條冷毛巾冰敷面部，收縮毛孔。若是能噴上些保濕噴霧就更好了，這樣敷面膜，敷一次頂十次！敷面膜也要講究科學性

防曬噴霧的好，你到底知不知道？

隨著氣溫上升，防曬必須提上日程了！除了靠帽子、防曬衣、口罩等物理裝備，防曬產品更不能忽視。 不過很多人分不清，物理防曬、化學防曬，這里有一張圖能讓你分分鐘搞清楚 （cr新浪微博@皮膚科楊希川）辨認出了防曬品的屬性，那你適合哪種類型呢？ 物理性防曬能直接阻隔紫外線中的UVB，但對于UVA的防護效果不強，它質地濃稠，夏天使用感厚重，但勝在成分安全，所以更適合敏感類膚質。 化學性防曬因在表面成膜，可避免UVA、UVB的直接照射，但因它成分的不穩定性，需要反復補涂，而它又存在刺激性成分，所以長期使用對肌膚有一定損傷。 混合性防曬協調了物理性防曬的厚重質感，又減少了化學性防曬中的刺激成分，對于UVA、UVB的防曬效果更，更穩定，現在大多數防曬品優先選擇這一類。 當下的防曬產品類別也很多，有防曬乳、防曬霜、防曬棒、防曬粉以及防曬噴霧，它們之間又有哪些區別？ 防曬乳是白色的乳液狀質地，質地不算厚重，尤其適合全身涂抹，所以大多數防曬乳是可以全身使用的，如果是或混合性，可避免使用在臉部。 防曬霜是奶油質地，濃稠厚重，流動性一般，之前很多物理防曬都是霜狀質地，包括一些適合嬰兒的安全性高的防曬產品都是霜狀的。 防曬棒一般是固體透明質地，很適合隨身攜帶和補涂，在使用的時候比較省量，涂在需要防曬的部位就可以了，但是防曬棒肯定會出現反復使用的情況，在衛生方面有一定的缺陷。 防曬粉是粉末狀的防曬，其實能很好地吸附臉部油脂，能更均勻地停留在臉部防護肌膚，涂抹呈啞光感，可以防汗防油。但防曬粉不能防水，所以不適合戶外使用，另外對粉末過敏的人群也要注意成分會導致過敏等。 防曬噴霧的質地很稀薄的，上臉很舒服，水霧狀十分細膩，能均勻上臉，并且可以全身使用，適合隨身攜帶，也適合妝后補噴。

面膜的正確使用方法是什么？

　　面膜的正確使用方法

　　因為每個人的膚質都不一樣，使用的面膜類型也是不一樣的，因此為了避免敷面膜時出現過敏等現象，建議敷新的面膜前都先在個人手臂內上涂抹少許面膜精華液，等待30分鐘左右，如果沒有發生過敏反應，則可以把面膜敷上臉部。

　　1、面膜的正確使用方法之護膚準備

　　建議在做面膜之前要先把臉上的妝卸除干凈，也可以適當進行去角質以便促進面膜的吸收。接著利用熱毛巾敷在肌膚上，約兩分鐘左右時間，打開毛孔，排出皮膚的皮脂，也能加快肌膚毛孔對面膜營養的吸收。

　　2、分面膜類型

      面膜的正確使用方法要分面膜類型，不同的面膜類型有分別對應的使用方法。

　　貼片面膜：先給肌膚涂抹上爽膚水或肌底液，打開肌膚的毛孔通道，以便精華液被更好地吸收。撕掉面膜的外包裝，展開面膜，將面膜各個位置對應好貼在臉上。然后用手指輕輕按壓面膜與肌膚之間的泡泡，使其服帖不留空隙。一般建議貼片面膜敷15-20分鐘即可。

　　涂抹式面膜：可以選擇在洗澡時敷涂抹式面膜，可以避免肌膚產生刺痛感，還有利于臉部肌膚的補水和吸收營養。使用涂抹式面膜的順序也有講究，建議從下頜、兩頰向鼻子、額頭的方向，由下往上開始涂抹。眼睛、唇部、眉毛則不宜涂面膜。

　　3、面膜的正確揭下方法

　　揭開貼片式面膜的時候，要注意先從面膜邊緣開始，方向由下往上輕輕揭開，然后用手指對臉部進行打圈，促使剩余的精華液被吸收，接著再用溫水將臉部清洗干凈即可。同時因為面膜屬于周期性的護膚產品，主要是讓肌膚得到更多的深層營養。所以如果使用面膜后沒有及時對肌膚表面進行鎖水和滋養，從面膜中得到的營養和水分就會很容易流失掉，所以敷完面膜后要涂抹一些具有鎖水保濕效果的護膚品，如乳液或面霜。