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              發布時間:2021-08-24 17:00  







                 構成人體組織的基本單位是細胞,蛋白質是細胞的重要構成物質,因此也是生長發育的重要物質基礎。you質蛋白質的食物來源包括動物性食品和豆類及其制品。如蛋類食品富含卵磷脂,能夠改善腦組織代謝,可促進兒童智力發育。在蛋類中以鵪鶉蛋含的磷脂類物質尤為豐富,對于處在生長發育期的兒童,每餐加一個鵪鶉蛋,有良好效果。此外,酸奶含乳酸菌,能分解乳糖產生半乳糖,有助于兒童腦及神經系統的發育,同時還能提高鈣、磷、鐵的吸收利用率。有一部分孩子由于母親在懷孕期間,出現過發燒或其他反應(如被動吸煙、情緒不好、受過刺激等)。 



                 營養調查計算往往指出,攝入鐵量已超過供給量標準,但 因非血紅素鐵多,血紅素鐵少,故吸收率低。嬰兒應盡量及時添加含鐵輔食與斷奶食品;2歲以后應多用含鐵多的食物如動物血、瘦肉、禽、魚、木耳、海帶、芝麻等等。 此類食物如海魚、蛤貝等海產品與肉類;對于早期或中期發現的IUGR,需進行產前診斷明確是否存在染色體異?;驀乐氐南忍旎翁罕O護,NST至少每周1次,NST無反應型應做OCT。精制米、面中鋅含量低,不宜長期用精白米面。人乳中有含鋅的配位體,故嬰兒應盡量多攝人母ru,還要矯正兒童的偏食習慣以便能攝人較多鋅。由于大量的鈣和鐵可妨礙鋅的吸收,故食用加強鈣或鐵的強化食品時更要注意鋅的供給。 


                運動也能促進生長的分泌,使寶寶的各方面機能發育得更好。經常讓孩子參加適宜長高和健腦的體育鍛煉(如跳繩、踢毽、各種球類活動等),能促使全身血液循環,保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養,促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強,同時提高對疾病的抵抗力。孩子入睡后,不僅能夠消除疲勞,而且生長旺盛得分泌很有利于孩子的長高。3-4個月前的孩子,每天應俯臥數次,以促進全身活動,且隨著月齡的增長,要及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。


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