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汗蒸是一種可以代替一定運動，輔助疾病的健康生活方式和物理法。在家里我們都習慣于體表洗澡，但在汗蒸館卻是給人體細胞洗澡，鹽石汗蒸房定制是排汗的方法。

排汗就是，人體排不出汗，組織細胞就會受污染侵蝕，而終壞死。細胞受損人就受損，細胞生病了人就生病。

那人體有以下幾大通道：1呼吸，2大小便，3汗腺，4女性排經。其中汗腺是人體的。可見人體排汗有多重要!

體育鍛煉，體力勞動能讓人排汗，但是很苦很累，鹽石汗蒸房定制無論男女老少，無論體質強弱都適應，并且沒有苦、悶、累的感覺，40分鐘的納米汗蒸，相當于在戶外做4個小時的有氧運動。

鹽療法是天然非療法，是一種鹽屋洞穴療法，高度彌散的鹽霧微粒通過呼吸分別涌入支氣管、咽喉、鼻腔及口腔內，其中，3微米以下的細小鹽微粒可涌入細小支氣管，鹽微粒可使細菌蛋白質結構脫水，具有殺菌，溶解痰液，改善呼吸道狀況，減輕氣道水腫和及增強肌體功能等作用。在空氣微咸的鹽屋中，豐富的礦物質幾乎都是理想的攝入，能加速疾病并能有助于人體達到理想的平衡狀態。使用鹽屋能讓運動員和重體力負荷的人得到很好的恢復，一個療程需要45-50分鐘。

汗蒸房內的溫度為42—45攝氏度，在這種環境下，脂肪分解。鹽石汗蒸房定制汗蒸還可使人體減掉脂肪后的皮膚更緊致。電氣石釋放負離子，可改善人體的，長期堅持汗蒸可以，對于紊亂引起的肥胖效果顯著。鹽石汗蒸房定制而且汗蒸可以糾正患者的異常食欲，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。除了每晚入浴時之外，每日早上仍需固定一次鹽，即將衣服袖子卷起，下擺系好，然后在膝關節及肘關節處抹上自然鹽，輕輕地。汗蒸以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。