水上拓展價格詢問報價「多圖」

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發(fā)布時間：2020-11-16 16:03

野外拓寬注意事項

　　1.應(yīng)挑選適合于野外活動的休閑服、運動服等，女生不要穿裙子、高跟鞋、闊腳褲、吊帶衫、特低領(lǐng)衣服等，不要穿牛仔褲和緊身褲，鞋應(yīng)挑選適合于野外活動的運動鞋，切勿穿皮鞋或涼鞋。

　　2.防曬品是必不可少的了，遮陽帽，防曬服，濕毛巾，礦泉水，在帶幾瓶正氣水，清涼油等防暑藥品。

　　3.野外團(tuán)建活動出汗多，所以多飲水是關(guān)鍵，但飲水牢記一飲而盡，運動中或運動后大量飲水會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和心臟添加必定負(fù)擔(dān)，形成更大的疲勞感，所以咱們的飲水方法應(yīng)該是少量屢次。

　　4.外團(tuán)建活動體力消耗大，剛一活動完就立馬躺下歇息，這是一個過錯的方法，在劇烈運動后，咱們盡量怠慢腳步持續(xù)漸漸行走，給身體一個緩沖的過渡時刻

　　5.天氣熱，活動量大，面臨空調(diào)總是欣喜若狂的，但是牢記剛運動完，汗流浹背時不要直對著空調(diào)吹，等身體溫度降下來后，在開空調(diào)

　　寧夏戶外拓展，寧夏團(tuán)建水上拓展，寧夏團(tuán)建活動策劃，寧夏戶外團(tuán)建，寧夏拓展訓(xùn)練；銀川戶外拓展，銀川團(tuán)建水上拓展，銀川團(tuán)建活動策劃，銀川戶外團(tuán)建，銀川拓展訓(xùn)練。

企業(yè)戶外拓展項目簡介

　　企業(yè)拓展練習(xí)的意圖有以下兩點，1. 幫助參與者知道自我，激起個人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；增強(qiáng)自信心，戰(zhàn)勝心思惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對作業(yè)與日子的應(yīng)戰(zhàn)。 2. 采納有用的辦法改進(jìn)人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)懷、鼓勵、彼此信賴，使我們?nèi)谇⒌?與別人及群體協(xié)作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊成員間協(xié)作默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊氣氛。

　　一：雷區(qū)取水。項目介紹：在一個直徑 5 米的深潭中心有一盆水，你要在僅用一根繩子，不觸摸水面的情況下取到整體隊員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊的智慧可以把它變成現(xiàn)實。項目意圖：提高隊員安排、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運用，舉動之前的討論和方案對于作業(yè)的勝敗起重要作用，培育人處理作業(yè)杰出的方案性和條理性，培育隊員團(tuán)體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊勇于奉獻(xiàn)的精神。

　　二：風(fēng)火輪。項目介紹：提供的只要報紙，剪刀，膠帶。靠我們的智慧和團(tuán)隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。項目意圖：合理裝備資源，分工協(xié)作；查驗安排成員作業(yè)主動性，樹立團(tuán)隊自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對安排的重要性，個人與團(tuán)隊的彼此作用（個人的能量只要透過安排才能發(fā)揮出來，假如個人與團(tuán)隊方針不統(tǒng)一，個人能量越大，對安排的破壞性越大，個人發(fā)展必須跟上安排的節(jié)奏對領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，清晰的團(tuán)隊方針，有用的溝通與協(xié)作。