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矯形鞋墊——跖骨痛，足跖球疼痛是什么問題呢？

跖骨痛是一種常見的腳病，在足部的前腳掌區域常常會發生疼痛。通常是由于前足過度受壓或勞損引起，損傷了跖骨頭下面的脂肪墊，主要表現出長期的、慢性的、嚴重的疼痛。

跖骨痛的第二階段是莫頓氏神經瘤，莫頓神經瘤多見于第三與第四足趾間的神經，是由局部神經壓迫引起的。

莫頓神經瘤可引起足底尖銳、灼熱樣疼痛。足趾也可能會出現刺痛、灼熱痛，或是麻木的感覺。

矯形鞋墊的作用：

通過醫生NAS測量評估和準確的定位，制作有合適橫弓支撐的鞋墊，矯正橫弓塌陷。

在不合適的情況下佩戴矯形鞋墊，可能會帶來什么后果？

下肢的受力，讓下肢受力模式固化，動作容易單一化，當動作失去了多樣性后，髖關節、膝關節與足部的發育反而有害。因為足部的受力及活動模式和髖關節是互動關聯的，而兒童髖關節的發育更加的重要。髖關節的發育異常是非常多見的，例如兒童期的髖關節滑膜炎，成人期的髖關節撞擊綜合征，老年期的髖關節，這些問題都是屬于比較難處理的問題。

所以在選擇矯形鞋墊時，一定要選擇適合自己的。

矯形鞋墊帶您了解扁平足

兒童扁平足是生理性的還是病理性的呢？生理性(柔軟性)扁平足隨著年齡的增長會改善的輕度足跟外翻或扁平足，但病理性（硬性）扁平足不會出現這樣的狀況。

如何判斷生理性(柔軟性)扁平足

站立時足弓消失（白箭頭），墊腳站立時足弓出現（黃箭頭）

如果是生理性/柔韌性扁平足，過早的穿戴矯形鞋，反而會影響兒童的運動方式，導致髖關節(胯部)活動受限，而這一點很可能導致髖關節關節內局部受力過大，影響髖關節發育。

從運動動力學角度，髖關節受力與足部受力具有高度關聯性，左側足的外八位置和左側髖關節內收內旋交互產生。