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強的傳統少林小龍武校地址是中國摔跤，我國自古就有角力營，稍微接觸過的人都是這個理解，摔跤訓練中有很多實戰切磋，并且技術動作非常成熟，在街斗中摔跤是極其使用的，比肩拳擊，而拳擊的克星就是摔跤。摔跤就是角力對力量訓練尤其看重，所以身體素質也很注重。

【少林小龍武術中等專業學校】學校秉承“以文化人，以武育人，讓每一位學生文武，健康成長，發展出彩”的辦學理念，打造從小學、初中到中專的文武教育體系。

少林小龍武校地址是中華民族的傳統體育和文化遺產。過去曾有人把少林小龍武校地址分為南、北兩派,或者分為內、外兩家。所謂南派、北派,主要是根據流行于南方的拳術多手法,而流行于北方的拳術多腿法這一特點來區分的。因此,武術界就有了"南拳北腿"之說。

一、拳術類：包括各種徒手拳術,如長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、通背拳、劈掛拳、翻子拳、地趟拳、象形拳等；

二、器械類：短器械、長器械；

三、對練類：徒手對練、器械對練、徒手與器械對練；

四、集體項目

五、攻防技術

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不是由種類決定而是訓練方法決定。關鍵在于，看教練夠不夠“狠”，是否愿意投入精力培養學員的基本功，而不是浮躁的練習技術。就拿跆拳道來說吧，橫叉豎叉沒問題，腰腹腿力量沒問題，基本上實戰能力的培養就成功80%了，真正管用的就是身體素質而不是能騰空旋轉720°。建議送到一個武館里先盯幾節課，如果教練對學員不是從高壓力的體能訓練開始，而是教一些技巧，可以先嘗試去溝通，如果不行的話再選擇其他武館。

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競技體育的的目標就是取得好的運動成績，教練員和運動員的目標也就是為了競技場上的。專業武術運動員幾乎都是從小進行專業的武術訓練，訓練強度過大，過早的發展了孩子們的力量、彈跳等身體素質。在武校訓練的運動員人數較多，教練員的水平和素質很難保障，一些訓練方法不科學，再加上營養跟不上，同樣影響孩子們的身高，造成O型腿等顯現。

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