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酵素酵博士——三高減肥水果酵素

水果酵素的作用和功效是什么？

排l毒美容

酵素也是一種排l毒美容的健康食品，它不僅能清除人體肝l臟中的毒l素，還能清除體內堆積的各種毒l素，能讓人體體內的毒l素隨著身體的新陳代謝而排出體外，常吃可凈化血液，增強身體各官的機能，還可減少這些有害物質對人體皮膚的傷害，能使人的皮膚變得細膩爽滑，也能讓膚色暗沉的癥狀迅速緩解。

盡管酵素對人體有很多益處，但它也有一定的副作用，因為酵素中含有豐富的酸性成分，人過量食用后，會對腸胃粘膜造成腐蝕和傷害，容易使腸胃機能下降，還會使胃l炎、胃潰l瘍、十二指腸潰l瘍等疾病高發，這些都是人吃了酵素后可能產生的副作用，所以平時吃酵素一定要注意食量，盡量不要多吃。

廣州永富鑫生物科技有限公司——三高減肥水果酵素

發酵法

洗凈酵素桶后，再加適量清水，使其活化6小時，后用純凈水沖洗桶壁

準備4升純凈水和大約400 g的白糖，后糖分用完，剩下的水

楊梅適量，洗凈，略瀝干。

準備蘋果和香蕉各一份，好去皮

把整瓶白砂糖倒進上面的三種水果里

加水不能滿，用手輕輕蓋住，不要蓋得太緊。每日早晚用長木勺攪勻后，或輕輕蓋上

七天后準備好空瓶八、濾出經發酵的果汁入瓶，放入冰箱保存

木瓜子酵素的功效

此外，木瓜還富含各種營養成分，味道香甜多汁，并且含有多種營養成分，包括維生素 A、 B、B1、B2、 C以及蛋白質、鐵、鈣、木瓜酵素、有機酸和纖維素等，所含的營養成分相當豐富，幾乎可以在眾多水果中稱王。在這些物質中，維生素 A和維生素C含量特別高，是西瓜和香蕉的5倍，而且這些維生素 C具有預防感冒的作用。一般而言，色澤較深的水果或蔬菜其營養價值較高，木瓜肉色鮮紅，含有大量β胡蘿卜素，是一種天然的抗l氧化劑，能有效對抗游離基質，破壞人體細胞，加速人體衰老，具有防l癌的功效，因此被譽為“萬壽瓜”。

吃完酵素拉肚子是開始減肥的嗎？

沒有。食用完酵素后拉肚子，那你可能買的不是酵素，而是無良商家弄來的一些水果渣，加上一些瀉藥成分，然后包裝成所謂的酵素粉。這款拉胃藥l效果不錯，但在短時間內瘦下來后，會嚴重損害你的腸胃。重要的是，你不會代謝掉脂肪，只是由于短時間的大量脫水而導致體重下降。說到底，身體所含的水分多的是水，這些水是必須的，沒有人能代謝它。即使代謝掉了也要重新恢復，否則身體就會出現許多你無法想象的疾病。

晚上的酵素白天吃有副作用嗎

也許很多朋友都用過夜酵素，當然，夜酵素的功效也是非常不錯的，其實只要大家平時按時按量服用夜酵素就沒有什么副作用了。不過，也有一些朋友用過夜行性酵素后會感到不舒服，但也有很多朋友擔心減肥效果不好，生活中可能會大量服用夜行性酵素這類減肥產品。

因此有可能導致出現腹瀉的癥狀，也有可能影響身體激l素分泌狀況，對身體健康非常不利，因此我們必須多注意晚上的酵素攝入量，一旦攝入過多則對身體健康非常不利，可以調理一下服用爽快酵素的時間，盡量不要空腹服用爽快酵素。

酵素的功效和作用：

平衡的酸堿

人類體質本身應該是呈弱堿狀態，如果人體長時間 ph值處于較低的狀態，那么，就會產生酸性體質，這樣身體自然也會處于亞健康狀態下，而且它能幫助平衡人體的酸堿性，在防l癌方面效果也很好。

抗發l炎

其中所含的丁香酚類、黃酮類等都有很好的抗病毒作用，它能抑制多種病毒，還能防止出現細菌感l染的問題，所以，當身體受到炎l癥的困擾時，可以嘗試通過服用酵素來幫助改善，相信只要堅持服用，一定會發現炎l癥在慢慢改善。