您好，歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)！
全國咨詢熱線：13888693277
【廣告】
發(fā)布時間：2020-07-28 20:18
榮健體育戶外體育器材告訴您健身知識：什么是肌肉等長收縮
1.概念:當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時，肌肉積極收縮，但長度不變，這種收縮形式被稱為等長收縮。
2. 特點:等長收縮時負(fù)荷未發(fā)生位移，從物理學(xué)角度來看，肌肉沒有做外功，但仍消耗很多能量。
3意義:等長收縮是肌肉靜力性工作的基礎(chǔ)，在人體運(yùn)動中對運(yùn)動環(huán)節(jié)固定、支持和保持身體某種姿勢起重要作用。
榮健體育是一家專業(yè)生產(chǎn)戶外體育器材的工廠，除了生產(chǎn)銷售本公司產(chǎn)品外，我們會搜集一些健身相關(guān)的知識分享給健身愛好者，如果在家有興趣，可能上我們的網(wǎng)站了解共多的資訊。
