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寒濕體質、氣血不足、長痘者必看的干貨！

寒濕體質、、氣血不足、長痘者必看的干貨！

濕氣是萬病之源，一切寒濕解決不了，整個人就會低下。身體的各種問題就隨之而來了！！

俗話說，十女九寒。

許多女性都是偏寒體質：冬季怕冷，手腳冰涼。夏季即便是滿頭大汗，小腹摸起來卻依舊涼涼。而長期體寒，給女性帶來的危害就不可小覷了：，月經紊亂，腰腿酸軟。

有的甚至會因為體寒導致，進而引發。

很多身體疾病就是這樣因“寒”而生。為了不做“冷宮娘娘”，“”成為眾多女性的一大訴求。

這樣做避免產后，女人，記得好好愛自己，沒有什么比你更重要

的癥狀嚴重時，神經系統癥狀亦多見，尤其是老年患者。常見的癥狀有頭暈、、、眼嗜睡、注意力不易集中、反應遲鈍、手腳發麻、發冷或有感等。嚴重者可發生昏厥。如急劇發生，患者常煩躁不安?！　?/span>如何應對產后呢? 飲食調理 一般產婦在分娩之后會大量，從而容易出現現象，如果產后不是特別嚴重，建議通過食補的方式來進行改善。產后的媽媽可以適當多吃些富含鐵質的食物，如黑芝麻、紫菜、、動物等。 　　

醫修氣血虛弱型缺乳——產后恢復店家必備

 氣血虛弱型缺乳●醫修復元湯：適應癥狀:產后甚少或全無，稀薄，柔軟無脹感;面色少華，倦怠乏力;舌淡苔薄白，脈細弱。

氣血虛弱型產后缺乳：主要表現為沒有或只有少量，

無脹痛，清稀并伴有頭暈目眩、面色無華、食欲不振。治以補 血，通經。常用為人參.黃芪、麥冬、木通、桔 梗、川彎、白芍、王不留行等。

產后哺乳期內產婦甚少或全無者，稱為“缺乳”．又稱“產后不行”，是產科常見病之一，多發生在產后數天至半個月內，也可發生于整個哺乳期，嚴重影響母嬰健康