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針灸?常見進針方法介紹：

常見進針方法：

　　1、單手進針。只用刺手，大部分是短針的操作，比如1寸以下的針。

　　2、指切進針法。又稱爪切進針法，用左手拇指或食指端切按在腧穴位置旁，右手持針，緊靠左手指甲面將針扎入。

　　3、夾持進針法。用左手拇、食二指持捏消毒干棉球，夾住針身下端，將針尖固定在腧穴表面，右手捻動針柄，將針扎入腧穴，適用于長針的進針。

　　4、舒張進針法。用左手食、拇指將所刺腧穴部位的皮膚向兩側撐開，使皮膚繃緊，右手持針，使針從左手拇、食二指的中間刺入。此法主要用于皮膚弛部位的穴位。

　　5、提捏進針法。用左手拇、食二指將針灸部位的皮膚捏起，右手持針，從捏起的上端將真扎入。此法主要用于皮肉薄部位的進針，如扎印堂常用此法。

　　進針后要注意兩點，一是針灸的角度，二是深度。

　　角度：一般分直刺、斜刺、平刺，根據針灸部位是否肌肉豐厚和是否適宜深處而定。

　　深度：要看人的病情、體質、年齡、部位等來選擇，而不是單一選擇，比如不見得身體強壯、結實就可以深刺，還要根據病情等判斷。具體情況具體分析。

?針灸要注意什么

　　1、過度饑餓、疲勞者

　　應在休息、進食后再行針灸，否則容易引起暈針。暈針的表現是突然出現精神疲倦、頭暈目眩、心慌氣短、惡心欲嘔、面色蒼白、出冷汗等。若有上述情況，應及時告知醫師處理。暈針患者一般平臥休息后即可恢復正常。

　　2、針灸產生的疼痛感主要是針進皮膚時產生

　　針灸師可將絕大多數疼痛感降低到完全可以忍受的輕微程度，請初次接受針灸的患者不要緊張，盡量放松，以利于施針。針進皮膚后一般患者會感到針下有酸、麻、脹、重，或熱、涼、癢、抽搐、蟻形等感覺，部分穴位有時可有不同程度的觸電感或其他針感傳導及擴散等現象，這是正常的針灸反應，中醫稱之為“得氣”。

　　3、患者在進行針灸操作時應取舒適自然的體位

　　否則留針期間容易疲勞;留針期間肢體不宜再動，以免發生折針、針體移位誤傷組織等不良后果。有的患者針后穴位局部有一些不適感，一般數小時內消失。

針灸是怎么回事

    針灸是中醫的重要組成部分，是在中國傳統文化土壤中形成的一種關于生命與疾病的傳統知識與實踐，是中國古代人民智慧的結晶。針灸以天人合一的整體觀為基礎，以經絡和理論為指導，運用針具等主要工具與材料，通過刺入或熏灼身體特定部位，發揮解除疼痛、理療疾病、促進健康的作用。世界衛生組織在1979年12月向全世界推薦了感冒、兒童近視、牙痛、偏、面神經、腰痛等43種針灸的適應癥；在1996年11月意大利米蘭會議上，為了適應針灸臨床和研究的發展，提出包括戒酒、在內的三類64種針灸適應癥，有力動了針灸走向世界，讓世界了解針灸；正因如此，世界各國的興趣愛好者及醫務工作者趨之若鶩地紛至沓來，到我國學習針灸技術，進一步促進了針灸向世界的傳播。

　　有研究者對1978-2005年針灸臨床病癥按系統進行了分析歸納，發現臨床中針灸的疾病主要集中在肌肉骨骼和結締組織系統、神經系統、消化系統和泌尿生殖系統、眼及附器、精神和行為障礙、皮膚和皮下組織疾病方面；并認為針灸療法適應癥廣，值得臨床推廣應用。

針灸

　　針灸是一種安全有效的體表刺激療法，通過對經絡腧穴的刺激，疏通經絡氣血、調節臟腑陰陽，激發機體自身的正氣，使疾病得到、身體得到保健，是貼近百姓生活的一種防治疾病的方法；因其安全、無毒副作用、不借助等特點，被冠以“綠色療法”、“自然療法”的美稱。從現代醫學角度講，針灸通過局部效應、神經節段效應、神經節段外效應、效應以及當前尚未知的效應對人體發揮著作用。

　　人體自身的強大自我修復能力是針灸發揮作用的重要基礎。人體是一個高度發達的自組織系統，具有自組織、自演化、自穩態、自調節、自適應、自修復等能力，即強大的自愈能力。