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發(fā)布時(shí)間：2020-10-30 06:21
頭療的意義中醫(yī)認(rèn)為:頭為精明之府,為元神所居之處,又為諸陽之
頭療的意義 中醫(yī)認(rèn)為：頭為精明之府，為元神所居之處，又為諸陽之會(huì)，五臟六腑之清氣皆上注于頭。人體重要的十二條經(jīng)絡(luò)中，其中足三陽、手三陽及任脈、督脈皆循行于頭部，40多個(gè)大位及10多個(gè)重要穴位均匯聚于此。 一旦腦部循環(huán)不暢、氣血不足，大腦就會(huì)過早的衰老。 顯露在頭部的表現(xiàn)就是面部皮膚老化、皮膚松弛，頭發(fā)變的稀疏，顏色變淡、變白，特別是白發(fā)的增多，是短期內(nèi)根本不能解決的問題，人們的社會(huì)壓力，工作壓力，經(jīng)濟(jì)壓力，競爭壓力非常大。 因此很多人普遍處于多夢、、神經(jīng)性，注意力不集中、過早脫發(fā)白發(fā)等亞健康狀態(tài)。電子產(chǎn)品長時(shí)間 使用會(huì)對人體造成的傷害，如電腦輻射比較高，很容易讓人出現(xiàn)疲勞、、記憶力下降，痙攣性等癥狀。所以通過頭療來解決這些問題就是一個(gè)很好的途徑。
頭療，即頭部反射區(qū)法。主要是通過對頭部反射區(qū)、頭針穴線及頭部腧穴等部位，進(jìn)行手法或借助工具對這些部位加以刺激，以達(dá)到預(yù)防和疾病的一種保健方法。
頭部作為人體的生命線，有近50個(gè)穴位，14經(jīng)絡(luò)中有7條陽經(jīng)全部交匯頭部，諸陽所會(huì)，百脈相通。中醫(yī)有“頭皮一根皺，臉上六條紋”的說法，頭皮經(jīng)絡(luò)不通，直接導(dǎo)致面部氣血循環(huán)不暢，面色灰暗。由此可見，頭部護(hù)養(yǎng)的重要性。
做完頭療的6個(gè)小時(shí)內(nèi),為了確保效果都不建議洗澡
1、頭療后禁止立馬起來 做完頭療后我們頭部的毛孔都是張開的狀態(tài)，如果此時(shí)馬上起來，會(huì)有頭暈的可能性。 第二，頭療后不要立刻洗澡 頭療不僅僅是頭部的，在整個(gè)頭療過程中，還包含了藥湯洗頭和肩頸等步驟。所以，在做完頭療的6個(gè)小時(shí)內(nèi)，為了確保效果，都不建議洗澡，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段頭皮在吸收消化。 第三，頭療后一定避免著涼 頭療做完后，不要吹空調(diào)風(fēng)扇。如果實(shí)在覺得熱，可以適當(dāng)吹下空調(diào)，因?yàn)殡娚葧?huì)對著頭部吹，會(huì)使寒氣進(jìn)入頭部，容易造成。另外，剛做完頭療，一定不要吃生冷食物，避免著涼。
夏季更要做“頭療”的原因
夏季更要做“頭療”的原因 1、夏季濕氣加重，易濕邪瘀積; 2、夏季高溫高熱導(dǎo)致皮脂腺、汗腺分泌失調(diào) 所以夏季頭皮更易出油導(dǎo)致毛囊衰變,脫發(fā)加重; 3、夏季細(xì)菌滋生,頭皮更易長痘、生癬、生頭屑; 4、夏季吹空調(diào)易疲勞、精神差 情緒不穩(wěn)定，容易感冒、加重 夏季天氣悶熱，容易使人煩躁，夜晚的睡眠質(zhì)量更是下降了許多 而頭療可以調(diào)理多夢、 促進(jìn)血液循環(huán)，改善頭部缺氧 、放松頭部,舒緩神經(jīng)。 同時(shí)可以調(diào)節(jié)神經(jīng),改善末梢循環(huán) 疏通頭部經(jīng)絡(luò),清除頭部淤堵 緩解頭暈,排出頭部濕氣、寒氣、風(fēng)氣。?
