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吃益生菌感覺沒用可能是做錯了這些:

1服用時溫度有誤沖奶粉有水溫限制，吃益生菌也有。因為只有“活著”到達腸道的益生菌才能發揮作用。如果溫度過高，益生菌還沒進肚就被“燙死”了。

▲ 粉l劑型益生菌不要用超過40℃的水沖調，滴劑型益生菌也不建議滴入高溫食品、輔食、果汁等食物及飲品中。而且要讓寶寶盡快吃下，減少益生菌在空氣中的暴露時間。

2菌株不適合寶寶有些媽媽對益生菌的認識很籠統，而對具體的菌株知之甚少，于是走了“歪路”，認為益生菌都一樣，大不了買貴一點的吃。

▲ 根據國家衛計委《可用于嬰幼兒食品的菌l種名單》(2016年第6號公告)，適合嬰幼兒食用的菌株有9種，家長們在選擇時，可以優先考慮這些“食品級菌株”。進口益生菌加盟

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那益生元又是什么東西呢？

通俗點說，益生元它就是一種食物，只不過它不是人的食物，而是細菌的，益生元不能被人體消化，能夠選擇性地刺激一種或幾種我們腸道內常住細菌的活性，促進它們的生長繁殖。簡單的說它能起到給部分細菌打雞血的作用，打完雞血，l戰斗力立馬爆表，從而增強某些益生菌對人體的藥理作用。

這里面有常見的雙歧因子、各種寡聚糖，比如前面視頻中提到過的乳果糖，它們能被人體少數的幾種細菌利用，從而起到促進益生菌生長，抑制有害菌，達到調整腸道微生態平衡的作用。

來到這里，終于輪到合生元上場了，合生元其實就是益生菌和益生元的混合制品，另外有些合生元還加入了部分維生素和微量元素等等，它既可以發揮益生菌的生理性細菌活性，又可選擇性地增加這類細菌的數量，使益生菌的作用更加持久。進口益生菌加盟

益生菌從哪里來？

細菌是古老“活物”，甚至比人類和其他動物早存在20億年。現存細菌的一小部分就能引發疾病，然而也存在著有益菌，他們是生命活動必不可少的。

細菌有哪些功能

1、分解物質將其轉化為無機化合物，并將其作為維持植物生命的肥料；進口益生菌加盟

2、與其他生物共生，以及作為防御系統，對抗外來入l侵，讓生物保持正常生活狀態；

3、分解污水（甲l烷）；

4、分解合成的化學物質，如農l藥（土壤中的細菌稱為變形桿l菌）；

5、制造維生素和抗生l素。抗l生素超過50％是由土壤中的細菌（霉菌）所產生；

6、制造牛奶、酸奶和不同種類的奶酪，還有發酵食品，如醬、豆豉。

益生菌是什么

人體胃腸道是一個擁有超400種益生菌的大家庭，益生菌是腸道中的友好菌，這些“友好”的微生物保護著胃腸道（從口腔到肛l門），并保護我們免遭“不友善”微生物，如細菌、致病真菌的入l侵 。益生菌對人體的健康益處不可小視。

益生菌從哪里來

● 好壞細菌在我們體內幾乎無處不在，無論我們去哪里、做什么，都能接觸到細菌。而人體獲取益生菌主要通過以下來源：

出生時，益生菌會通過母體產道提供給嬰幼兒，隨后通過母l乳提供。

嬰兒期后，益生菌主要通過食物（有機土壤里生長的食物和未被污染的食物）提供，以及乳酸菌發酵的食物，如酸奶、奶酪，或益生菌的補充劑。進口益生菌加盟

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益生菌的分類：

1.雙歧桿l菌類

如長雙歧桿l菌、嬰兒雙歧桿l菌、短雙歧桿l菌等。

2.乳桿l菌類

如嗜酸乳桿l菌、干酪乳桿l菌、鼠李糖乳桿l菌等。

3.革蘭氏陽性球菌

如糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等。進口益生菌加盟