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音樂可以陶冶性情使人的身心更健康科學已經證實

音樂可以陶冶性情使人的身心更健康 科學已經證實音樂對于減理疼痛和精神疾病是有很大作用的。 在音樂學習過程中，可以增加學生之間、師生之間的接觸、交流、溝通；音樂屬于右腦管理，所以早期音樂教育對開發右腦起著很重要的作用。學生可以通過音樂表達自己特殊的情感，可以宣泄不良情緒；親手熟練的演奏一個動聽的曲目，可以激發學生積極的主動精神；不少性格內向的孩子通過學習音樂后，性情都得到極大的改善，處事待人，熱情大方，更加喜歡與人溝通聊天。其轉變之大經常令家人朋友吃驚不已。

修身養性不同種類風格的音樂,都是不同的一種態度,學習音樂的人

修身養性 不同種類風格的音樂，都是不同的一種態度，學習音樂的人不會學壞，這是為什么呢？因為，學習音樂靠的就是理性的思考與感性的思維結合。所以必須先控制住自己才能控制住音樂，學好一首你熱愛的曲子，你可能需要學很久，不知不覺你就學會了耐心。學習音樂的人花力氣、時間來學習的不過就是控制自己，控制音樂，用理性去思考，學會控制住自己的情緒了，那些躁動不安的脾氣自然而然的也就被磨掉了。在學習音樂的同時就等同于在學習、感受美、實踐美，一個美的環境對于陶冶一個人的心靈和性情無非是的良藥了。學習音樂教育的人平常面對的競爭也會減少，更容易與別人相處，而且很多人對于學習藝術的人都會有一種崇拜心理，更喜歡與有一項技能的人交往。

研究音樂激勵在體育運動中的作用20年

　音樂的功能和作用是多樣的，在很大程度上也能夠幫助到心靈遭受“感冒”或“創傷”的人。 　　聽到人們說音樂對你的奔跑有積極的激勵作用時，你可能絲毫不會懷疑。但根據新的研究，它可能不僅僅是一個激勵工具還有可以有更多的好處。 　　有科學家們一直在研究音樂激勵在體育運動中的作用20年。研究的結果表明使運動節奏與音樂旋律同步可以讓運動者需氧量減少7%；激勵感強的音樂具有瓦解疲勞的功能，它能將運動者的耐力提高15%。一個人的耐力提高多達15％。 　　成果顯示，“三十名參與者在跑步機上鍛煉，一邊聽著一系列激勵搖滾或流行音樂，包括女王，紅辣椒和麥當娜的曲目。雖然有兒童會覺得樂理很困難，但老師們可以調整一下學習節奏，避免嚇倒學生。他們被要求在規定的時間內嚴格控制節奏。調查結果表明，按照科學原則進行精心挑選的音樂可以提高耐力15％，并提高鍛煉者的“感覺狀態”，幫助他們從任務中獲得更大的樂趣?！?/p>