拓展訓(xùn)練公司專業(yè)的戶外拓展 寧夏銀川戶外拓展

團(tuán)建游戲【十二】

2項(xiàng)：在只允許語(yǔ)言描述看到彼此的“牌”的情況下，夢(mèng)想空間的盜版以完成任務(wù)。有許多意見(jiàn)，如果沒(méi)有一個(gè)沒(méi)有中心的，就會(huì)出現(xiàn)混亂的趨勢(shì)。保持秩序是這個(gè)項(xiàng)目的精髓。規(guī)劃要求項(xiàng)目時(shí)間：10分鐘，45分鐘，30-45分鐘。場(chǎng)地要求：更多的開(kāi)放空間（室內(nèi)/室外）。需要道具：卡套/筆情節(jié)向您介紹，我們想要體驗(yàn)的項(xiàng)目是夢(mèng)想空間。這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和多個(gè)團(tuán)隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)。目標(biāo)描述每個(gè)團(tuán)隊(duì)遵守規(guī)則，按照邏輯順序?qū)⒚總€(gè)人收到的卡片交給教師。規(guī)則說(shuō)明1，向玩家隨機(jī)發(fā)卡，每人2-3張，面朝下面對(duì)面，請(qǐng)求無(wú)法翻過(guò)指示。然后我們乘船游覽了泰國(guó)的母親河“湄南河”，欣賞了沿海獨(dú)特的風(fēng)景。 2，你有1分鐘看卡，你看卡時(shí)不能說(shuō)話，你只能看到自己的，你看不到別人的卡。 1分鐘后，將卡面朝下放在您面前，在項(xiàng)目期間未經(jīng)許可不得翻轉(zhuǎn)。 3.在項(xiàng)目期間，如果有人需要再次查看卡片，他們可以在團(tuán)隊(duì)意見(jiàn)統(tǒng)一后申請(qǐng)。經(jīng)過(guò)老師的許可，整個(gè)小組可以有1分鐘查詢，但需要扣除20分的價(jià)格。仔細(xì)閱讀規(guī)則。 4.輪流遞交卡片時(shí)，您需要拿起卡片并交給老師。你仍然需要面朝下而不是抬頭。如果你向右遞交，老師會(huì)接受并退回。 5，項(xiàng)目滿分為100分，項(xiàng)目時(shí)間為45分鐘，如果有以下行為將被扣除：交錯(cuò)1次扣除20分;未經(jīng)許可，有人擅自翻卡，一人扣除20分;如果得分為負(fù)則團(tuán)隊(duì)未能挑戰(zhàn);項(xiàng)目期間不得借用任何工具，包括但不限于紙筆，手機(jī)等;每組PK的結(jié)果，PK時(shí)間分?jǐn)?shù)。

在現(xiàn)實(shí)生活和工作中，動(dòng)手能力和意志的堅(jiān)定性和堅(jiān)韌性往往比書(shū)本知識(shí)更有效和實(shí)用。與此同時(shí)，如何發(fā)展?jié)摲谀闵砩系牧α浚銖奈凑嬲斫膺^(guò)，你怎么能理解你與他人的溝通和信任程度能夠更深入的程度？這些是擴(kuò)大培訓(xùn)的真正含義。空喊口號(hào)有用的只是一個(gè)口號(hào)，毫無(wú)意義。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在辦公室工作的員工會(huì)生氣，無(wú)法釋放壓力和其他火山情緒，導(dǎo)致無(wú)法全身心投入工作，效率將大大降低。靈峰集團(tuán)的主要項(xiàng)目包括：大型團(tuán)體建設(shè)活動(dòng)，趣味體育游戲，企業(yè)體育活動(dòng)策劃，企業(yè)發(fā)展，企業(yè)年會(huì)，大型戶外定位，城市跑步男子，青少年?duì)I教育，真人射擊，野外生存挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)旅行，旅游團(tuán)隊(duì)建設(shè)等。因此，擴(kuò)大公司員工并減少減壓是適當(dāng)?shù)摹Ｌ嵘龁T工的向心力和執(zhí)行力，保持良好的狀態(tài)，員工將盡力而為，公司自然會(huì)蓬勃發(fā)展。希望采用！

體驗(yàn)同理心，建立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，相互支持;建立積極有效的合作關(guān)系，建立團(tuán)隊(duì)共贏的信念;發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問(wèn)題，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)技能，改進(jìn)團(tuán)隊(duì)管理方法;戶外發(fā)展增強(qiáng)了工作責(zé)任和勇于迎接挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)造性思維;放松自然中的精神，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，改善協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。改善團(tuán)隊(duì)成員的溝通，增進(jìn)相互理解，信任和責(zé)任感，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和親和力。游戲十三個(gè)狼人游戲一，游戲類型：心理游戲，策略游戲二，游戲特色：1。增強(qiáng)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的勇氣和信心，克服心理惰性，培養(yǎng)積極進(jìn)取的工作態(tài)度。加強(qiáng)部門(mén)之間的溝通和協(xié)作，建立全球概念，全局感和相互服務(wù)意識(shí)。

戶外拓展拓展訓(xùn)練公司不是想做就能做的

很多公司認(rèn)為只要隨便找一個(gè)公司做戶外拓展就可以，其實(shí)不然~戶外拓展需要一個(gè)專業(yè)的教練，領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)你所有員工的本次拓展的整體流程。如果不是專業(yè)的教練，他可能會(huì)讓你后悔舉辦這次戶外拓展。

下面我們來(lái)看看這個(gè)案例：

化名小龍的一名普通員工，因公司舉行了一次戶外拓展拓展訓(xùn)練公司。小龍認(rèn)為這是促進(jìn)自己和同事之間感情的機(jī)會(huì)，于是整場(chǎng)訓(xùn)練都很積極！可是殊不知因?yàn)樘^(guò)熱心的幫助同事分擔(dān)體力項(xiàng)目，從而導(dǎo)致了尿液竟然變成了醬油色。加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任我們幫助學(xué)生創(chuàng)造積極的心態(tài)，推動(dòng)業(yè)務(wù)成功，創(chuàng)造一個(gè)有益和令人滿意的環(huán)境。小龍一開(kāi)始也沒(méi)在意，后來(lái)是一個(gè)朋友提醒他這可不是小事情。這才急急忙忙的去就醫(yī)，一檢查得了橫紋肌溶解綜合癥……

醫(yī)生說(shuō)：“橫紋肌溶解綜合癥俗稱“肌肉溶解”，因多種毒理學(xué)原因或機(jī)械刺激，引起骨骼肌細(xì)胞（即橫紋肌）發(fā)生破丶裂。當(dāng)信息到達(dá)合作伙伴的正面時(shí)，合作伙伴必須快速手勢(shì)并將信息交給白板附近的教練，時(shí)間將是舉手的最后期限5。當(dāng)骨骼肌細(xì)胞被破丶?jí)臅r(shí)，肌紅蛋白、鉀離子、肌酸激酶等物質(zhì)被釋放到血液里，而肌紅蛋白在小管形成蛋白管型造成小管堵塞，以及肌紅細(xì)胞對(duì)小管的直接細(xì)胞毒性造成了急性衰竭、高鉀血癥等。

橫紋肌溶解典型的表現(xiàn)是肌肉疼痛，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)濃茶樣、醬油色尿液（已經(jīng)出現(xiàn)損傷），甚至導(dǎo)致急性衰竭，出現(xiàn)少尿、浮腫的情況。但也不是所有人都會(huì)有這些典型的表現(xiàn)，也有人沒(méi)有明顯肌肉疼痛，而是出現(xiàn)一些不典型的表現(xiàn)，比如發(fā)熱、惡心、嘔吐等。最終結(jié)果表明，游戲組的性能提升更為明顯，甚至達(dá)到了20％——。 因此，陳紅波特別提醒，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)身體不適，如肌肉酸痛明顯、疼痛超出正常承受范圍、疼痛持續(xù)時(shí)間久等，要及時(shí)就醫(yī)。“一般來(lái)說(shuō)，只要及時(shí)就醫(yī)，大部分患者的丶功能可以完全恢復(fù)正常。””

“劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解。”醫(yī)生提醒，接下來(lái)馬上就要進(jìn)入學(xué)校軍訓(xùn)期，不管是學(xué)校、教官還是學(xué)生自己，要特別注意訓(xùn)練量的把握，不要一下子用力過(guò)猛，要循序漸進(jìn)；同時(shí)，像公司進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，一定要找正規(guī)的戶外拓展公司和專業(yè)的教練。