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              發布時間:2020-11-11 12:26  








              買蠶豆的時候買剛剛剝去外殼,顏色翠綠的蠶豆,如果表面有黃斑,或者蠶豆瓣已泛黃,說明蠶豆已經剝出來很長時間了。2、蠶豆剝去外皮,剝好的蠶豆不要再沾水了。即使沖洗過了,需要充分晾干。3、鍋中倒入食用油,燒至五成熱。用筷子試一試,筷子放進去四周冒泡泡就可以了,倒入蠶豆瓣。4、食用油盡量沒過蠶豆瓣。鮮蠶豆中含有水分,所以直接中火炸。5、炸至蠶豆變輕,用筷子攪動,開始發出清脆的聲音,蠶豆中的水分就快炸完了,轉小火繼續炸。






              還會趕在蠶豆下市前,去市場上買來許多,一次性煮好,用樂扣盒裝起來,放冰箱冷凍室保存。在沒有蠶豆的季節,也不用只能在腦海里憑空想象,在記憶里拼命搜尋蠶豆的味道,隨吃隨取,相當愜意,就這樣可以吃很久。不過,自從有了大棚蔬菜,就再也不用費盡心思地冷凍蠶豆了,一年四季都有新鮮蠶豆讓我們一飽口福。蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆、倭豆。蠶豆為一年生或越年生草本植物,屬豆科植物。






              蠶豆常吃對我們身體有很多好處,特別是制作好的成品香酥開口蠶豆,那美味就不用說了,快炒好時要放一大把蔥花,這樣炒出來很香,不會有豆腥味,新鮮的蠶豆本身味道鮮美,可以不用放雞精。大家好,我是芋兒烘焙,美食領域原創作者,一直致力于用普通的食材,做出美味的一日三餐。感謝閱讀我的文章,每天都會不斷更新,有省時早餐,中餐,各種面點,烘焙,果醬,冰糕,甜點等等,歡迎大家來訪。






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