徐建選亞健康調理咨詢師專業團隊在線服務「多圖」

正一健康是依托中醫傳統醫學為技術基礎的健康養生管理機構，創辦者徐建選經過二十余年中醫實踐沉淀，對身體問題的調理形成自己獨特而有效的技術方案。

正一健康管理為你介紹：用筋骨冷i敷帖起水泡：肝i臟是人體蕞大的排i毒器i官，肝i臟排i毒是一個動態過程，如果肝功能受損，血液中的毒i素就無法及時排出。如果身體濕氣毒氣重就會有排濕排i毒的情況，肝功能有問題會導致無法排i毒，于是就會起水泡。如果水泡是無色的，說明是寒濕，如果水泡是黃色的，說明有郁熱的表現，如果水泡是血i水樣，說明體內濕毒很盛！

正一健康管理為你介紹：近年來，腰間盤突出患者日見增多，而且越趨向于年輕化，嚴重的影響人們的學習和工作。腰i椎間盤突出i癥是因椎間盤變性，纖維環破i裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征，是腰腿痛常見的原因之一。

正一健康管理為你介紹：產品功能：1、適用于物理降溫、冷敷理療、緩解腫痛;2、主要通過物理降溫，冷敷理療，緩解由于閉合性軟組織損傷引起的腫痛;以及由急性痛風引起的關節紅、丨腫、痛。

產品特點：1、方便：各種場所均可使用，無特殊要求;可貼至人體各部位，不影響人體運動，易貼易揭，攜帶方便。　　2、舒適：凝膠層所含水分高，膠體柔軟，觸感舒適。3、長效：凝膠層水分及成分的汽化緩慢而持續，貼敷后作用時間長，無需重復操作。4、刺激小：冷敷丨貼對皮膚溫和，不會產生立毛、寒戰等不良反應。

正一健康管理為你介紹：加強鍛煉經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。 避免風丨寒濕邪侵襲要防止受寒、淋雨和受潮，身體各個關節注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。 注意勞逸結合臨床上，有些類風丨濕性關節丨炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，往往由于勞累而重新加重或復丨發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。