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              發布時間:2020-07-17 08:39  










              面筋在我們的日常生活中是一種非常常見的食物,我們都吃過涼皮或者是涼面,其中必不可少的一種材料就是面筋了。面筋很容易吸收湯汁,吃起來非常的飽滿,而且由于做法的不同,面筋的味道也是不一樣的,其實我們自己在家里就可以制作手工面筋串,是非常容易的,而且面筋的營養價值也很高我們都知道水麩質,我們經常吃它,但是我們知道它的營養價值嗎?谷蛋白是一種由谷蛋白和小麥面筋組成的植物蛋白。把面粉和一些水和一點鹽混合成一個面團。之后,用水反復擦洗面團中的面粉和其他雜質。剩下的是谷蛋白。水面筋的營養分析:面筋的營養成分,尤其是蛋白質含量,高于瘦肉、雞肉、雞蛋和大多數豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量的食品。



              把1000克的水放入鍋中,加溫,手可以伸進去。,然后開始和面條,你推硬面筋,讓它一起形成面筋,然后繼續壓10分鐘后,倒出多余的水。將面團放入鍋中,蓋上鍋蓋。冬天則需要發3個小時(發面時間過短會導致面筋沒有發起來,是死面,吃不成。發面時間過長會導致面筋里面氣泡太多,一放到水里就浮起來,煮不成了)發面時間一定要把握好。面筋廠家建議大家,等發好之后,把面筋團拿出放到砧板上,用刀切成條狀,每個重約70克左右,然后長到15厘米,然后再把切好的面筋的一端夾在兩個筷子尾巴(右手筷子),把筷子用右手,把面筋卷上去,卷成蠶蛹狀,美觀就行。然后面筋條的尾端從已經卷好的面筋串底部塞進去,然后將面筋串取下,放入冷水中待用。




              烤面筋所用醬料的幾種配方和對應的制作方法

              1,烤面筋所用香辣醬料的配方:主料豆瓣醬100g,色拉油400g,25g,蔥花50g,蒜末50g,姜末25g,味精25g,白芝麻50g白糖50g,花椒面50g。具體制作方法,熱鍋涼油,燒制四至五成熱,將除了鹽、味精和蒜末之外的所有調料入鍋,中間添少許水,約15分鐘的時間待至無水氣出來即可。


              2,烤面筋所用咖喱醬料的配方:主料咖喱粉50g,主料咖喱油30g,料酒30g,洋蔥粉25g,胡椒粉5g,鹽10g,辣椒面25g,雞精5g以及香油30g。制作方法,按照這個量把它們攪拌均勻,刷在面筋上面即可,這個操作比較簡單。




              面筋的具體制作方法

              1,面筋的成型:扯下一塊醒好的面團,大概為50克的重量,扯成寬約兩厘米長約15厘米的條狀,用兩根竹簽夾住這個面片的一端,然后拉動面片纏在竹簽上面,大概能纏8-10圈,纏成那種蟬蛹的形狀。

              2,面筋的煮制:纏好的面筋就可以下鍋煮制了,鍋里加入適量清水,水開后改為中小火,然后將面筋入鍋,抽掉其中的一根竹簽,等到面筋飄上來的時候再抽掉另一根竹簽,這時面筋就已經煮的差不多了。撈出來之后放入冷水中,這一步也很重要。

              3,面筋煮熟之后的再次加工:這時的面筋就算是做好了,只差后的成型了。將浸泡在冷水中的面筋取出來,串上竹簽,用刀切成0.5公分厚度的螺旋形,注意厚度一定要均勻。這樣面筋就算正式做成了,這時把它重新放入冷水中備用,烤制時串上竹簽即可。




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