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發布時間:2020-12-06 07:11  









3.艾灸時間太晚(上火,打亂陰陽)
《素問·生氣通天論》里說:“故陽氣者,一日而主外,平旦人氣生,日中而陽氣隆,日西而陽氣已需,氣門乃閉。”
意思是,人體陽氣隨時間變化,早上陽氣、中午陽氣盛、晚上陽氣潛藏,毛孔閉合。
我們在艾灸時,就要遵循陽氣消長的規律,比如上午中午艾灸,意義大于下午艾灸,白天艾灸,又大于晚上艾灸。
因此艾灸時間不能太晚,太晚的話,一個是容易造成陽盛陰衰,導致上火,陰虛,一個打亂陰陽的平衡,反而無法做到陰平陽秘,精神乃治。
所以不要超過晚上九點艾灸,因為過了九點,就是陽氣潛藏的時候。
當然了,如果是急癥的話,那就不分早晚,隨時都可以艾灸。

4.缺乏系統艾灸(起效緩慢)
所謂系統艾灸,就是在一段時間內,堅持按照配穴,保證灸量,保障生活習慣的前提下集中施灸。
這樣做的好處是效果明顯,可以用的時間,發揮艾灸能量。
所以無論哪個時間段艾灸,都需要根據自身情況進行辯證配穴,制定療程計劃,系統的進行艾灸,忌三天兩天曬網。
總而言之,也就是說艾灸雖好,但是如果你想用艾灸調理身體,也需要大家認真地對待,希望大家都能灸出一個好身體!
艾煙有害嗎?

答:艾煙無毒無害。
人類用艾的歷萬年。現在研究表明,艾煙中對人體有益的成分有幾十種。而且,在臨床中發現,艾煙對戒煙有非常顯著而快速的作用。
艾煙具有非常好的殺菌消毒能力,對呼吸系統和問題有很好的效果,可用于空氣消毒,且對腺病毒、鼻病毒、病毒、病毒和病毒等有抑制作用。艾香味還可以、神經。另外,艾煙是艾灸發揮作用必不可少的一部分。真正的艾灸是熱敷或無煙艾灸不能比擬的!
哪些人群艾灸時要謹慎

女性若月經量大,則應在月經前5天及經期停止艾灸。而孕婦特別是孕早期是禁止艾灸的,避免熱刺激及艾灸通經的作用導致滑胎。
日常艾灸時,頭部盡量避免施灸,不僅因為頭部肌肉薄弱且毛發豐厚,也因為艾灸頭面部穴位易導致陽氣過于上行,引起頭暈目眩等癥狀。
小兒本為純陽之體,若無病痛一般不灸。而對于肺氣虛弱引起的咳嗽、,脾胃虛弱引起的腹瀉、納差,中氣虛弱引起的遺尿等,可以適量施灸,相較于成人小兒的灸量宜輕。
患者艾灸時更需要注意,由于可能引起周圍變等,導致皮膚感覺不敏感,應適當降低艾灸溫度,避免艾灸傷害、皮膚難以愈合。