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如果你想做面包，首先選擇面包粉，然后選擇高筋面粉，然后是高筋面粉，大多數是中筋面粉。面包粉和高筋面粉的區別在于面包粉為高筋面粉添加蛋白質，維生素和其他物質，這使得成品面包口感更好。原因是高筋面粉的蛋白質含量一般為11-13。約占％，超高筋面粉的蛋白質含量約為13.5％，面包粉的蛋白質含量一般為14％或更高。中筋面粉也可以制作面包嗎？是的，你可以做到，發酵過程做得很好，原料很合適，可以烘烤相同的面包。但是，如果你正在追求面包的組織和品味，當然你必須選擇前三個。如果你想要包子，品牌蛋糕，糯米面條和其他自制面食，那么你可以買中筋面粉。

低筋面粉的蛋白質含量在6.5％到8.5％之間，我們可以稱之為低筋面粉。 Ps:（但在中國常見的Meimei和Xinliang，蛋白質含量約為9％，Meimei的小包裝為8.5％）它主要用于制作一些酥脆的零食和需要柔軟的零食。西點常用的低筋面粉，我們可以用它來制作餅干，蛋撻，蛋糕，松餅等。在一些需要高柔軟度的小餐袋中，我們還加入低筋面粉作為調節。 。在中國面條領域，如月餅，桃餅，廣式燒烤沙包和其他需要高柔軟度和脆度的小吃，也常用低筋面粉。蛋糕，t55也叫中筋，面包也可以做，t65叫做高筋，我個人喜歡只用面包，烤出麥芽香氣。中秋節的年輕和年老的蛋黃蛋糕將部分使用。

中國風，我們經常出現在我們的生活，餃子，包子，包子，煎餅等（我也嘗試用高面粉做餃子，但是太強了，這一步在絨面革和包里很痛苦，因為很難打開，成品的味道不是很討人喜歡），西點包括，磅蛋糕，麻粉餅，瑪德琳，費南雪等。這些小吃需要一定的彈性，一方面，口是更好另一方面，它可以帶來更好的“咀嚼”。吃固體的蛋糕是這些小吃的特征。制作方法主要是將面筋制成螺旋狀材料，放在木炭火上烘烤，撒上調味料，然后撒上醬汁。中筋面粉也用于一些面包，如傳統的歐洲無油和無糖主食面包，印度Na（馕蛋糕），中東皮塔餅等。