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用小水煎泡腳

具有祛濕健脾、抑菌的實際功效。將在小水中煮沸浸泡腳對腳氣和腳臭有明顯的撩效，一般20天后即可去除腳氣。

用水浸泡的韭菜

韭菜本身含有揮發性精油、硫化物等獨特的有效成分，具有異味和刺鼻的味道。它具有、去汗、收斂的實際效果。煮韭菜水浸泡腳有利于去除汗臭腳。建議一次腳20分鐘，水量應淹沒腳表面約10天。

保持良好的生活習慣

例如，每天晚上睡覺前應該用熱水燙腳。此外，應該在水盆中適當添加醋，以防止腳。這樣，熱水燙腳可以有效地消除一天的疲勞，燙后擦干腳，并在歡身上使用益克肌肉噴劑。每天噴在沒有ji元素的地方，可以很好的緩解腳臭。

白醋浸泡的腳

每天用白醋浸泡你的腳一周，去除腳臭。如果你，試著將15毫升白醋和溫水混合，每晚浸泡你的腳15分鐘。

在家赤腳走路

當你回家時，深呼吸，立即脫下襪子，洗洗腳。擦干腳后，養成在家赤腳走路的習慣，以促進血液循環，減少汗腺分泌積累的機會。

腳氣病的預防和治療:患有腳氣病的人不應該用手去抓腳的發癢部位，因為這些部位為真菌傳播到手和身體的其他部位提供了機會。因此，只有可以用來止癢?；蛘咄ㄟ^一些簡單的方法來緩解癥狀。如果你有，你可以用生大蒜連續摩擦，或者用醋和雪花膏混合涂抹在。民間偏方是將茄子的根和鹽煮到水中洗腳，這也能在一定程度上緩解腳氣。快的方法是每天涂兩次香膏或一天涂兩次。你也可以試著用牙膏涂抹，這有一定的效果。