杭州橢圓機廠家-安全性強

橢圓機適用人群很廣。橢圓機與健身車一樣，也有踏板，你在上面運動的時候，不管是慢走還是慢跑，腳掌都離不開踏板。對于健康人群，橢圓機能增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)；對于膝踝關(guān)節(jié)不好的人走路或跑步時，雙腳著地時產(chǎn)生的撞擊力常使他們關(guān)節(jié)疼痛，而使用橢圓機鍛煉則是更為安全、舒適的選擇。現(xiàn)在的健身器材花樣多、功能多，而橢圓機是在健身房中常見的有氧健身器材，也是很多人在家的必備的健身器。安徽捷邁體育用品有限公司。

橢圓機是一種全身性有氧運動，能有效結(jié)合手臂和腿部的運動，達到肢體協(xié)調(diào)、塑形的效果。使用橢圓機的好處對弱肌的針對性很有名：在橢圓機上訓(xùn)練橢圓的走路，能夠很好的刺激外臀部肌肉和屁股的肌肉。橢圓機的運動量雖然不大，但是鍛煉的效果卻不小，因為橢圓機的運動形態(tài)類似越野滑雪的動作，并且很大限度的募集了參與運動的肌肉數(shù)量，因此它對雙臂與腰部乃至全身的的鍛煉效果都是相當明顯的。如果說你初次使用橢圓機的話，那么是認真的閱讀下隨帶的說明書，或者是在有經(jīng)驗的朋友指導(dǎo)下來使用橢圓機，也是能夠延長橢圓機的使用壽命的！

橢圓機的特點

1、橢圓機更容易于初學(xué)者練習。加上練習時需要上肢的配合，可以使人得到更全1面的鍛煉。

2、橢圓機利用人體跑步時，腳踝的運動軌跡近似于橢圓形的原理，通過一空間機構(gòu)，實現(xiàn)踏板軌跡的橢圓運動。

3、橢圓機還能預(yù)防、降低、緩解頸1椎病、肩周1炎及上背部的疼痛。

4、橢圓機設(shè)計有步幅調(diào)節(jié)機構(gòu)、運動規(guī)律調(diào)節(jié)機構(gòu)、阻力調(diào)節(jié)機構(gòu)。

前置橢圓機的介紹

“飛輪前置”飛輪被放置在前面部位，踏板同樣也與立桿、飛輪相連，踏板與飛輪的連接卻要經(jīng)過一條延長飛輪曲軸，并且飛輪曲軸的著力點除了立桿以外還有兩條光滑的軌”。橢圓機的斜坡設(shè)計、阻力抵抗調(diào)節(jié)功能、編排好的運動模式以及專門對下肢某組織肌肉進行鍛煉的能力讓它成為專業(yè)健身房和家庭起居室里常見的運動器械。相比后置，前置橢圓機的運行狀態(tài)更像是被飛輪慣性拉向前去。更科學(xué)地講，前置橢圓機并不僅僅是將飛輪安放到了橢圓機的前端那么簡單，更重要的是將飛輪的曲軸延長，并且為延長的曲軸提供安靜、可靠的滑軌。