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水果酵素的作用和功效是什么？

排l毒美容

酵素也是一種排l毒美容的健康食品，它不僅能清除人體肝l臟中的毒l素，還能清除體內堆積的各種毒l素，能讓人體體內的毒l素隨著身體的新陳代謝而排出體外，常吃可凈化血液，增強身體各官的機能，還可減少這些有害物質對人體皮膚的傷害，能使人的皮膚變得細膩爽滑，也能讓膚色暗沉的癥狀迅速緩解。

盡管酵素對人體有很多益處，但它也有一定的副作用，因為酵素中含有豐富的酸性成分，人過量食用后，會對腸胃粘膜造成腐蝕和傷害，容易使腸胃機能下降，還會使胃l炎、胃潰l瘍、十二指腸潰l瘍等疾病高發，這些都是人吃了酵素后可能產生的副作用，所以平時吃酵素一定要注意食量，盡量不要多吃。

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發酵法

洗凈酵素桶后，再加適量清水，使其活化6小時，后用純凈水沖洗桶壁

準備4升純凈水和大約400 g的白糖，后糖分用完，剩下的水

楊梅適量，洗凈，略瀝干。

準備蘋果和香蕉各一份，好去皮

把整瓶白砂糖倒進上面的三種水果里

加水不能滿，用手輕輕蓋住，不要蓋得太緊。每日早晚用長木勺攪勻后，或輕輕蓋上

七天后準備好空瓶八、濾出經發酵的果汁入瓶，放入冰箱保存

酵素的分類！

有很多分類方法，簡單的就是把酵素分成兩大類，即內酵素和外酵素。內源性酵素也稱為內源性酵素，它是人體自身所能產生的酵素，內源性酵素可分為代謝型酵素和消化型酵素兩大類；而外源性酵素則是指外界從食物中攝取的酵素，主要是消化型酵素。代謝性酵素，主要參與人體代謝。身體的骨骼，肌肉，內臟，血管，血液，皮膚等等都是由細胞構成的。一個細胞還有生命周期，老化，壞死細胞被淘汰，新細胞再l生，這種現象叫做“代謝”。消化系統，包括身體內的消化酵素和外界攝入的食物消化酵素。這些酵素都具有分解食物和釋放人體所需營養物質以供人體吸收的作用。人體內的潛在消化酵素主要含藏在唾液、胃液、胰液、腸液中；從體外攝取的食物消化酵素，主要存在于新鮮蔬菜、魚類、肉類、發酵產品中。他們體內的消化過程，按順序進行，如碳水化合物，蛋白質，脂肪。

玫瑰花酵素有什么作用和功效？

采用特l級蜂巢蜜、優級玫瑰和20種水果發酵制成玫瑰酵素。能平衡內l分泌，補l血補l氣，美顏護膚，對肝胃有調理作用，減肥能肝郁多飲，有助于減肥；有豐l胸調l經之效；還能潤腸通l便。經常喝水可以去除皮膚上的黑斑，使肌膚嫩白，還有助于防皺。

酵素是什么？

簡言之，酵素是人體內能承受基本生命活動的數千種酶的統稱。酶幫助有機體分解各種物質，進行代謝。不管植物是什么，酵素都存在。若無酵素的存在，生物體無法存活，機體內酵素的多寡與其工作狀態，生命的年輕，健康，疾病，衰老密切相關。

可分為食用酵素和潛在酵素兩類。身體里存在的酵素是‘潛在酵素’，存在于食物里的酵素是‘食物酵素’，并且可以被外界吸收。有潛力的酵素包括消化酵素和代謝酵素。消化系統的酵素主要負責消化工作；代謝酵素用來制造身體，鍛煉身體，治l療疾病和預防衰老。新鮮食物中含有食用酵素。我們吃的大部分食物都是經過加工的，酵素都被殺l死了。食用新鮮食品或補充酵素，可節省體內消化酶的能量。

如何食用夜間酵素

夜酵素是一種著l名的產品，特別是日本的 isdg酵素，在許多國家都有銷售，它對通l便和塑身有很好的影響，但它也需要人們按照正確的方法來使用。通常推薦人們在晚上睡覺前半小時服用4粒，然后用溫水送服。值得注意的是夜間酵素，并非藥l物，而是一種膳食補充劑，因此不能代替藥l物對疾病進行治l療，同時也不能超過規定的使用劑量，如果要調整用量，建議按照專業人員的建議進行調整，注意不要與服用同一種營養補充劑，否則容易出現過量，反而會給身體帶來負擔，還可能引起一些身體不適的癥狀。