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刺激噴乳反射的方法有那些?

攝取足夠營養(yǎng)：哺乳消耗母體大量熱能，因此，母親應該雖取大量熱能、蛋白質(zhì)和∞不飽和脂肪酸的食物。   什么是躦乳反射？刺激噴乳反射的方法有那些？    當刺激產(chǎn)婦的時，這種感覺通過神經(jīng)傳達到大腦，引走垂體分泌催乳素，催乳素使乳腺細胞和乳腺管周圍的小肌細胞啦縮，將乳腺中的壓向乳導管，到達乳竇并暫時儲存。臨床上，有些工作的女性在喂養(yǎng)中發(fā)現(xiàn)自己的出現(xiàn)皸裂的現(xiàn)象，于是便把把、變形歸咎于哺乳，認為喂養(yǎng)會損害身體。當再柬激時，就像噴泉一樣噴出，這就叫噴乳反射。

哺乳期乳房保健應特別注意那些?

哺乳期乳房保健應特別注意那些？哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對嬰健康意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些乳房保健司題。嗵4應使用吸奶器將萁吸凈，避免淤積，否則易引起細菌感i致急性。  (1)哺乳期母親應保證充足的營養(yǎng)，以滿足母嬰的生理需要，墨0可能造成少乳、缺乳而影響嬰兒的生長發(fā)育；亦可能使母親內(nèi)的脂肪消耗過多，形體消瘦，日后造成乳房萎縮。  (2)哺乳期母親應保持良好的精神狀態(tài)，心情愉快，生活規(guī)．睡眠充足，避免因各種精神刺激及不良情緒的影響，使分受排泄不暢。

　 專家對哺乳的七大建議（1）、放松心情：有的母親在抱著軟綿綿的出生嬰兒時心情緊張，導致血液無法順暢地流到乳房，流出來的自然不夠。因此，哺乳時應該保持輕松的心情。喂養(yǎng)可以“纖腰”：不少媽媽都擔心會因長時間坐著喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、脹大，甚至出現(xiàn)“千層糕”式的贅肉。（2）、以舒適的姿勢哺乳：有的母親在抱嬰兒哺乳時，為了遷就嬰兒吮吸，長時間低頭、縮肩或彎腰，結果導致頸項、肩膀或腰部酸痛。其實，哺乳的姿勢無論是坐著或躺著，除了要讓嬰兒輕易吮吸，母親也應該感覺舒服才對。如果多次嘗試還找不到適合的姿勢，市場上有一些可以幫助母親以舒適姿勢來哺乳的哺乳墊，不妨一試。

哺乳期間不要超過1年,應佩戴柔軟的棉布乳罩

哺乳時，左右兩側交替喂奶，避免因過多地喂某一側而引 起乳房形態(tài)不對稱。 哺乳時注意衛(wèi)生保健，避免因積乳、外傷、乳兒咬破 等引起乳房急性；哺乳期母親應避免接觸苯、鉛、、有機 磷等有毒物質(zhì)，以及線、同位素等各種性物質(zhì)；慎用或不用 各種。重點是通過跟隨專業(yè)催乳師出診觀摩并實際操作，一般15-20天左右即可掌握。?? 哺乳期間，應佩戴柔軟的棉布乳罩，因哺乳期乳房肥大， 受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用， 從而防止乳房發(fā)生下垂；用棉布乳罩可以防止化纖織品的纖維塵 粒進入乳腺導管，避免由此導致的分泌、排泄障礙。 哺乳時間不要超過1年，避免因哺乳時間過長而引起暖巢 功能抑制，造成乳腺過度萎縮退化。