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出現疼痛，有可能是過度勞累造成的肌肉韌帶勞損，也有可能是慢性刺激造成的，或者的一些占位變造成的疼痛。建議及時去醫院做超檢查一下。如果是在懷孕中晚期出現的這種疼的情況，有可能是增大的壓迫或者牽拉關節韌帶造成的骶髂關節疼痛，這是一種生理現象。平時要避免長時間的站立，睡眠時盡量采取左側臥位。

骨骺線閉合的年齡，男孩一般是18到20歲，女孩一般是18到22歲。但是也會因為有個體的差異，略有不同。臨床上如果骨骺線閉合了，基本上就停止再長個了。所以，青少年在生長發育時期，尤其在骨骺線沒有完全閉合之前，要有良好的生活習慣，充足的睡眠，保持營養均衡，多參加一些運動鍛煉，能夠有效的促進身體的長高。

產后盆底肌會出現哪些問題？

1、如果盆底肌肉不經常鍛煉而處于松弛或異常緊張狀態，將會引起敏感性下降，導致約53%的產婦產后8周后在中發生問題，質量下降；除此之外，大概70%-80%的產后新媽媽，有輕微尿失禁的情況；比如打噴嚏或者是咳嗽，尿會漏出來一點；嚴重的，還會有一些。因此，分娩后無論是順產還是剖腹產，都需要做盆底康復訓練。

2、此外，產后松弛也是盆底肌受傷的一大表現之一，而一旦出現松弛孕婦們很容易感覺到自覺下墜、有塊狀物從脫出，長久站立、激烈活動后塊狀物增大、下墜感更明顯、排尿困難而有尿潴留、甚至繼發、咳嗽、用力屏氣時有尿液溢出、稱張力性尿失禁等。

產后42天后電刺激以解決其根本原因

將盆底肌篩查納入產后42天檢查范圍，根據盆底表面肌電評估結果，進行的盆底康復同時結合家庭運動或啞鈴，早日解決或預防漏尿、脫垂、松弛等盆底疾病。面對大肚腩松垮、收不回去，你可以在產后42天后進行電刺激以解決其根本原因——腹直肌分離，增強腹部肌肉力量，同時還可以緩解腰背部疼痛的癥狀。的形成主要是由于期的影響，加之胎兒增大使得腹部皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，有的產后媽媽生完孩子后肚子就像是一個“世界地圖”，不忍直視。剖宮產待傷口愈合后即可進行淡化的，越早效果越好。