脫皮腳氣噴劑那種好廠家直供

根據莫足穴位

洗腳時，把腳浸泡在盆里的溫水中兩三分鐘。當你的腳很熱時，將一只腳的腳跟壓在另一個腳趾縫的后面，然后將腳跟向前推到腳趾尖，并摩擦回來。輕輕向后拉，用力向后推，以免摩擦皮膚。將每個腳趾縫摩擦50-80次，雙腳的腳會代替腳趾縫。

增強抵抗力

注重營養，增強身體對腳氣的抵抗力，將增強對產生腳氣的真菌的抵抗力，這也將有助于我們改善腳臭。

使用止汗劑

有些人天生腳濕，即使他們每天換襪子，也不能改善透氣鞋。此時，我們可以采取輔助措施并與止汗劑合作，看看能否改善腳臭。

經常換鞋，準備至少3雙不同的鞋，每天換一雙，這樣被腳汗浸濕的鞋在存放時會風干，不會散發出難聞的氣味。如果條件允許，試著曬曬太陽，這樣可以細菌。

別忘了，有帶子的鞋的帶子太緊了，這有助于鞋內的空氣流通。對于腳汗較多的人，盡量在鞋內墊一雙透氣的鞋墊，如真絲鞋墊或純棉鞋墊，而不是市場上所謂的除臭鞋墊。

使用除臭可以使用專業的除臭和用品，而抗菌可以用來抑制腳上細菌的繁殖，從而達到除臭的目的。

不要注意足部衛生

或者有些人不注意腳的清潔和衛生。足部皮膚的溫度以及汗液形成的濕度和頭皮屑構成了足部皮膚表面微生物(尤其是厭氧微生物)生長、繁殖和腐爛的合適條件，汗液中的有機物質如尿酸和乳酸的分解導致惡臭。如果你不注意你的腳的清潔和衛生，它甚至會導致臭味。肥胖系統

身體肥胖的人更容易出汗，腳臭是由潮濕和腳趾間的浸泡引起的。我們有腳臭的朋友，平時我們應該多穿透氣好的鞋子和襪子，因為當鞋子的透氣性好的時候，空氣會進入鞋子，蒸發掉腳上的汗水，經常換鞋墊，每天進屋后把鞋子放在疼痛發生的陽臺或窗臺上，保持鞋子干燥，并備份幾雙鞋子來換。

腳氣病的預防和治療聽起來很嚴重。事實上，這種疾病的治療主要是口服或注射維生素B1。維生素B1是一種水溶性維生素，在體內儲存不多，容易缺乏。維生素B1主要儲存在它們的外皮和胚芽中。然而，市場上出售的大多數谷物都經過加工和提煉，導致維生素B1的流失。在烹飪過程中，如果過度淘洗和堿性調味也會破壞維生素B1的含量。因此，在日常生活中，只要我們能攝入足夠的維生素B1，我們就能有效預防腳氣病。富含維生素B1的食物包括谷物、豆類、堅果、酵母食品、動物內臟、肉類、花生、魚類和其他食物。與此同時，我們也應該戒酒，不喝咖啡。