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發(fā)布時(shí)間:2020-11-09 13:41  





養(yǎng)生一詞,原出春秋管仲的《管子》,乃保養(yǎng)生命以達(dá)長(zhǎng)壽之意。養(yǎng)生就是“治未病”,是通過(guò)養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實(shí)現(xiàn)的,是一種綜合性的強(qiáng)身益壽活動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為,“春升、夏華、秋收、冬藏”,這是大自然的變化規(guī)律。好的驢才能出好的皮,標(biāo)準(zhǔn):毛驢的養(yǎng)殖周期需要3-5年,3歲以下的驢皮不要。人要健康必須適應(yīng)大自然的變化規(guī)律,身體也一樣,否則就會(huì)生病。濰坊韓氏本草堂有限公司供應(yīng)各種膏方、中藥歡迎新老客戶來(lái)電咨詢,訂購(gòu)!
龜甲膠、、鱉甲膠、黃明膠各自不同的功用,根據(jù)不同的需要來(lái)選用。,前者滋補(bǔ)陰血,更適合于婦女,后者溫陽(yáng),更適合男子。鱉甲膠與龜甲膠都能養(yǎng)陰,且能清虛熱,適合易上火者采用,這是和所不具備的。選擇好的時(shí)辰,冬至子時(shí)取水《黃帝內(nèi)經(jīng)》'圣人春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰'。鱉甲膠還有通血脈的作用,破瘀散結(jié)有專功。鱉甲膠強(qiáng)健筋骨,骨質(zhì)疏松者可考慮優(yōu)先選用。
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選取好的原料,珍稀烏頭驢 烏頭驢是制作進(jìn)程貢膠的必備原料,但現(xiàn)在烏頭驢已瀕臨。 陳修園:“必用黑皮者,以濟(jì)水合于心,黑色屬于,取水火相濟(jì)之意也”。按照古人的看法,認(rèn)為黑色屬水入經(jīng),烏驢皮屬陰入,可補(bǔ)先天之本。飲食失調(diào)引發(fā)第1把火--胃火典型癥狀:痘痘長(zhǎng)、牙齦腫、口角爛胃火分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、舌紅、少苔,這部分人一般都有老胃的底子在,在中醫(yī)上說(shuō)是“平素胃陰不足”,加上起居失度、勞累引起上火。冬至所取烏驢皮陰氣重,皮張光亮厚實(shí),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)儲(chǔ)藏充沛,用其煉膠的效果較好。 這樣選擇至陰之時(shí),取至陰之水、至陰之烏驢皮與火相融,煉出的貢膠達(dá)到陰陽(yáng)平衡之極,滋補(bǔ)甚。
降火食方:白果腐竹芥菜粥、枸杞菊花茶
略帶苦味的綠葉蔬菜蓋菜,具有清火的作用,可以去肝火:白果腐竹芥菜粥
對(duì)平息肝火有作用,炒素肉片。方法如下:
木耳浸軟,切去底部硬塊,再切成粗絲;素肉片泡好擠干水;鍋燒熱,放2湯匙油,爆香姜片,放入素肉片用大火爆;放入木耳絲及蔥炒勻,加少許糖、鹽調(diào)味即可上碟。
預(yù)防肝火上升,也可喝枸杞菊花茶,方法如下:枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,就可作茶飲,適用于經(jīng)常用腦者。
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