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瑜伽服挑選的注意點

瑜伽服裝一般應(yīng)準(zhǔn)備兩套以上，以便我們及時地更換，尤其是高溫瑜伽更應(yīng)如此。但是需要提到的一點是：對于古老的瑜伽修行而言：認為我們練習(xí)瑜伽時應(yīng)該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助于瑜伽修行。當(dāng)然這對于我們現(xiàn)代人來講非常困難，所以我們并不推薦，只是作為知識了解而已?？傊?，在練習(xí)瑜伽的時候讓你的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是好選擇。

瑜伽服的選擇：

面料一定要透氣瑜伽所穿著的衣物都是比較貼身的，所以我們要特別注意瑜伽服的材質(zhì)。在挑選材質(zhì)上要選擇透氣吸汗的，比如牛奶絲、萊卡、滌綸、竹纖維、棉。這些專門用來制作運動服的面料，可以避免我們在運動過程中汗水粘在身體上，帶來不適感。

大家對于瑜伽服的挑選有什么見解嗎？小編個人覺得挑選瑜伽服重要的有三點：

一是舒適度

二是經(jīng)濟實惠

三是質(zhì)量過關(guān)。

現(xiàn)在市面上有很多瑜伽服好看但卻不實用，這種小伴就不建議大家購買。擁有一件滿意的瑜伽服就像是上戰(zhàn)場的兵手里拿著高標(biāo)配的槍，練習(xí)瑜伽的時候也是滿滿的幸福感。