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麻辣酒鬼花生批發很香哦！心得分享：一、蠶豆炸之前要浸泡1——2天，泡的脹大一倍以上。不泡直接炸行不行？泡的目目的是令蠶豆變大，沒看外面賣的油炸蠶豆大的嚇人。事實上我試著泡了一晚上，第二天豆子的確泡脹了好多，但含水量的確也增加了好多。我想說的是浸泡時間長短不要緊，關鍵是要晾干，一天左右吧，讓蠶豆里面的水分蒸發掉一些，太濕的話怎么都炸不脆。

也許你吃過不少蠶豆的做法，但把蠶豆和蛋撻結合在一塊，那你就不一定吃過了吧！蠶豆這么做，很多人沒吃過，比炒的香，比燜的軟，香酥可口有奶香，一口酥脆一口香軟，每次烤一盤，兒子就能連吃6個，特別受歡迎。【奶香蠶豆酥】【食材】：蠶豆1斤、蛋撻皮適量、牛奶、淡奶油、白砂糖。【私房菜譜】：一、將新鮮的蠶豆一一剝去外皮和白色的薄片，放在菜籮里沖洗，瀝干水分，放入一個干凈的盤子中。二、鐵鍋注入稍多一點的清水，大火煮沸，放入蒸架、蠶豆米，大火蒸10~15分鐘，將蠶豆充分蒸熟后就可以出鍋了。

蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇，促進腸蠕動的作用，現代人認為蠶豆也是食品，對預防有作用。蠶豆中含豐富的葉酸和維生素A，新鮮的蠶豆是維生素A，C的來源。現就將此菜的操作流程奉上與大家分享，希望喜歡。原材料:蠶豆，蔥，鹽，糖，雞精，麻油。蠶豆吃的做法，酥脆清香，既是下酒菜，又是越嚼越香的零嘴兒！又到一年農忙時，這幾電話回家，母親說油菜籽收了，麥子也收了，地里的玉米、花生、紅薯、蠶豆都可以吃了。

作為各種花生小吃的“前輩”，在我國傳統下酒菜里，還有一道經典的小吃，不僅香脆可口，歷史悠久，就連價格都不足花生的一半。泡大的蠶豆不要急著處理，先剪開一個口子（橫豎都可以），這樣做有幾大好處，不僅后面油炸的時候，能防止蠶豆爆開濺油，還能讓熱量均勻到蠶豆每個部位，保證起鍋后酥脆的效果。有些人不吃蠶豆殼，如此這般也好剝殼。