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發布時間:2020-11-04 15:01  






商用跑步機的話,建議還是選擇進口品牌的跑步機,性價比相當高而且售后服務方面也很到位。就像你說的國產牌子很快就癱了,是因為這些國產品牌往往研發、制造能力弱。
作為健身房標配,商用跑步機一臺動輒幾萬甚至十幾萬的售價,一個俱樂部配置個十幾,二十臺,那就是上百萬的投入啊。市場一大,其中不乏商業之間的性競爭。不良商家為了牟取一己之力,弄虛作假,用低價夸大宣傳來擾亂正常的市場,“黑”現象層出不窮。而商用跑步機又是一個比較專業的東西,很多在健身行業很多年的人都不一定清楚這里面的“貓膩”。今天小動就教你如何火眼金睛挑選商用跑步機。 次數用完API KEY 超過次數限制
如果空腹進行鍛煉的話,極易造成健身者出現運動性,因此在跑步之前喝一些果汁或者吃一些香蕉,精力充沛的去進行鍛煉。
選用快速啟動模式:
正規的跑步機會預置一套程序,健身者在跑步時只需按照提示輸入數據,便可以選擇不同鍛煉方式。其中,快速啟動模式可以隨時調整運動強度。
從走步開始:
建議從4—6公里/小時的走步速度開始,逐漸過渡到跑步。此外,快步走能更多利用脂肪來供能,效果相對更好。
3.廉價的跑步機
我們大多數朋友都喜歡盲目跟風,以低于1500元的價格從某寶購買家用跑步機。它的銷量真的很高,而且價格也確實很有吸引力。所以很多人盲目跟風購買,但他們沒想到這些家用跑步機是低馬力、跑步帶尺寸很窄的健身器材。如果你體重160斤,在這個小跑步機上瘋狂地跑,不注意使用時間,把它當成健身房的跑步機來跑,長時間下來能沒有問題嗎?
如今,市場上充斥著各種廉價的低質量的跑步機。在過去的十年里,跑步機健身行業還沒有走到這一步。