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              發布時間:2021-10-28 08:17  






              寶寶在五個月還做不出這個動作,說明寶寶發育遲緩!

              2、伸手要抱

              伸手要抱,正常的寶寶是在三個月會有這樣的動作,晚點的寶寶是在四個月!為什么會說寶寶在五個月還做不出這個動作就說明寶寶發育遲緩呢?這是因為寶寶伸手要抱,不僅需要他對伸手的對象有熟悉感,清楚的知道這是家人,還需要寶寶的身體協調能力達到標準,那寶寶如果在三、四個月的時候做出這個動作,就暗示他的發育好并且很聰明!反之,如果寶寶在五個月的時候還做不出這個動作,那就說明寶寶發育遲緩!


              1224個月逐步把變成“輔食”

              12-24個月逐步把變成“輔食”

              寶寶一歲了,度過了嬰兒期,進入了幼兒期,很多媽媽會想著要給寶寶斷奶。嬰幼兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔的,尤其是習慣于喂養的寶寶,常常拒絕其它奶類的。因此,寶寶的斷奶,應盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應為他創造一個慢慢適應的過程,千萬不可強求其難。

              寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到成人飲食是一個必然的過程。一歲寶寶正處于迅速成長的階段,牙齒逐漸出齊了,但胃腸消化能力還相對較弱,要給寶寶吃些軟、爛的食品,主要吃軟飯、爛面條、米粥、平衡膳食和粗細、米面、葷素搭配,可以搭配肉末、碎菜及蛋羹,逐步把變成“輔食”!


              如何提高質量?早開奶,勤哺乳喜月

              如何提高質量?

              早開奶,勤哺乳

              喜月成都月子中心指出,生后4-6小時就要開始哺乳,如果能在半個小時之內哺乳更好。開奶的時間越早,刺激分泌和排乳量就會越多,不要頭幾天不足就放棄,因為母親在分娩后2-7天,正處于哺乳期,由少到多的一個過程,在此期間只要給寶寶頻繁哺乳就會慢慢的多起來。

              食量足,營養豐富

              是母體營養轉化而成,喂奶的媽媽肩負雙重的任務,一是供給自身需要,二是泌乳需要,所以的媽媽要注重營養,食物和蛋白質多一些,食物中還應該有足量的熱量、水、較多的鈣、鐵和各種維生素。盡量不要吃辛辣燥熱、寒涼生冷的食物。


              提高睡眠質量有講究放松你的心情和肌肉,放松的方法

              提高睡眠質量有講究

              放松

              放松你的心情和肌肉,放松的方法包括舒展肢體、瑜伽、和深呼吸。

              比如,睡前在清新的空氣中散步;聽聽舒緩的音樂;泡15分鐘的溫水澡,或者讓愛人給你一下、肌膚的接觸不僅可以使身體平靜,也可以讓孕婦的心情愉悅。

              注意不要進行壓力大或很情緒化的討論,看情節緊張的電影,或者閱讀或的文學作品,這些都是孕婦的睡前禁忌。

              運動

              懷孕期間的有規律運動不但有利于你的身心健康,而且還可以讓你睡得更香。但應該避免進行強度較大的四小時以上的運動。

              和非:一般來說懷孕期間應該避免服用,因為有些會對胎兒的發育不利。如果真的需要輔助睡眠,一定要在用藥之前征求醫生的意見。


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