家用的跑步機承諾守信“本信息長期有效”

1.跑步機是所有健身房的必備設備。現在，一些熱愛運動的健身愛好者也將在家里配備跑步機。跑步機可以調節跑步速度和坡度。在跑步過程中，如果你想提高跑步效率，你可以合理地調整跑步機的速度和坡度。然而，一般人會建議將坡度調整到5度左右，這不僅有助于減肥，還能提高訓練前的熱身效率。注意:如果你想在跑步時聽音樂，請使用藍牙耳機，不要玩手機或看電影，否則跑步時可能會有危險。

1.清楚地看到“可持續馬力”

家用跑步機的電機功率通常在1到3之間。至于動力，有峰值馬力和持續馬力。國內跑步機通常以大馬力為標志，而一些國際品牌的型號則直接以持續馬力為標志。真正反映電機功率值的是恒定馬力值，峰值馬力幾乎沒有參考值。

然而，許多國內品牌的汽車標識被夸大了。例如，某個1000或2000戶跑步機使用3.0馬力的電機，但可持續輸出只有0.75馬力，在實際使用中，可以明顯感覺到輸出功率不足。

跑步面積是跑步機多維度考慮中重要的指標之一。跑步者的高度越高，所需的跑步面積就越大。對于那些通常較高的人，建議選擇寬度為50厘米或更寬的跑步機。為了方便每個人的選擇，我們將跑步帶的寬度大致分為三級。

1)緊湊的40-45厘米:具有這種跑步帶寬度的跑步機通常在入門級跑步機中找到。一旦40-45厘米的跑步帶寬度超過10公里/小時，你會感到受限，經常踩在車架上，影響跑步的平穩性。

3)氣囊緩沖:氣囊緩沖的原理類似運動鞋中使用的氣墊技術。氣囊在受到外力時注入空氣并吸收沖擊能量，然后通過氣囊外層的橡膠反彈回來。因此，氣囊緩沖的運行感覺非常舒適和有彈性，常用于中高段。

4)EVA緩沖:EVA泡沫材料具有很高的可塑性和緩沖能力。這種材料的優點是重量輕，可以過濾大部分沖擊力。缺點也很明顯，缺乏彈性，隨著時間的推移容易氧化。它通常用于初級跑步機。

互聯網上各種品牌的圖片以各種方式引入減震器，各種各樣的東西都是多彩的。然而，大多數人不知道真實機器的減震器是如何工作的，因為減震器是看不見的，也看不見的。只有當你上去跑步時，你才能真正感受到腳的感覺和機器的柔軟度。