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艾灸后更疲憊應當該怎么辦？

一般總想睡覺一段時間后，便會出現失l眠癥狀，但一般不容易伴隨首領發昏、神疲倦力的覺得，隨后再變為每日都想睡，一般不斷十幾天睡眠質量便會恢復過來。

一方面它是人體的當然反映，人體開展自身調節的全過程事實上是浩然正氣和濕邪互相斗爭的全過程，而睡眠質量、歇息能夠幫身體增強抵抗力，提高人體的抵抗力，人體可以迅速地獲得修復。因此 ，假如出現這類狀況怎么辦呢？方式非常簡單，不必太在意，想睡就睡。

什麼病好治？都說病在淺部易治，在深部難治。來自毛皮，肌肉，筋髓，骨l髓，愈往里愈難治好。病源是淺層，溫灸的艾灸熱和力容易到達，病自然好了。

病在經絡上易治，而病在五臟則難治。經絡堵塞了，就可以疏通經絡。病入膏肓的六腑(膀胱、胃、膽、大腸、三焦經)，當然是要治的。正氣再虛，病再重，病到五臟(心、肝、肺、脾)都要花更多的時間。

哪一個穴位需要延長灸的時間？

看灸的感覺：若某一穴位有明顯的灸感，則本次灸此穴位時間盡量延長，甚至更多。(灸感：如螞蟻爬行、傳熱、擴散、癢、痛(非灸火過近烤之痛)，甚至皮膚表面產生一些花斑、紅線等)。

主穴的時間要長：主穴的時間往往分配得偏多。腰腹部的核心時間長，四肢的末梢時間短。除四肢穴作為主穴或有良好的灸感外。