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預(yù)防孩子感冒有妙招，簡單實(shí)用，家長收好了！

幼年兒童系統(tǒng)不成熟，低下，抵抗力差，體質(zhì)弱，容易疾病。其中幼年兒童因?yàn)槎嘧兊奶鞖猓謽O容易患上。感冒雖然是一種平常的普遍的疾病，但是可能會引發(fā)重大健康問題。因此需要好好處理。那么怎么才知道自己的小孩是否感冒了呢？下面我們一起看看的癥狀。

輕者表現(xiàn)為發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕和偶爾的咳嗽，嚴(yán)重者表現(xiàn)為頭疼、全身無力，有時候還會伴有急性。具體如下：

1、的時間：一般都是2-3日，或是會更久。

2、一般都會伴隨著發(fā)熱，病情比較輕的一般都是1-2日或者是5-6日不等。病情比較嚴(yán)重的發(fā)熱時間有時會持續(xù)1-2周。

3、如果寶寶只是打噴嚏、鼻塞、流清鼻涕和偶爾只是咳嗽幾聲，問題并不是很嚴(yán)重，只是很輕的癥狀，一般都可以在3至4天內(nèi)痊愈。

為什么要做胸部保養(yǎng)？

胸部，對于女性來說，是美的象征之一，不少女性認(rèn)為胸部的美在于胸形，僅僅是這樣嗎?其實(shí)并不僅僅是這樣的，除了外在美之外，胸部的保養(yǎng)和健康也是非常重要的。

你知道嗎？胸部的淋巴是的，所以很容易產(chǎn)生毒素堆積，而且現(xiàn)在都市人生活節(jié)奏很快，工作壓力也很大，就會導(dǎo)致不同程度的。其實(shí)吧，現(xiàn)在80%有，只是輕重程度不同，有的人會出現(xiàn)刺痛啊、經(jīng)前經(jīng)后脹痛、有塊、有結(jié)節(jié)等~~而且現(xiàn)在得的人也越來越多了，也越來越年輕化了~所以咱預(yù)防勝于，遠(yuǎn)離就遠(yuǎn)離了！

胸部保養(yǎng)的重要性

一、強(qiáng)化心肺功能，全身70%的血液流經(jīng)胸部，胸部的保養(yǎng)可以有效地加速胸部的氣血循環(huán)。帶動全身的氣血循環(huán)，增強(qiáng)肺活量調(diào)節(jié)心肺功能。

二、雕塑身形，胸部的保養(yǎng)能讓胸部做深層拉伸運(yùn)動，使得血液循環(huán)順暢加速新陳代謝改善脂肪游離。

三、美容養(yǎng)顏，胸部保養(yǎng)對胸部經(jīng)絡(luò)進(jìn)行有效的疏通排出血中的毒素，氣血循環(huán)通暢的養(yǎng)分能夠順利地送達(dá)身體各部，紅光煥發(fā)。

四、疏通淋巴消除副乳，胸部保養(yǎng)使胸部得到充足的運(yùn)動，胸部肌肉群收縮改善副乳的情況。

五、改善預(yù)防疾病，通過對女性胸部做深層的按摩拉伸運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，通過振動將腫塊變軟變小，的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢改善和預(yù)防女性面臨的疾病。