池州心理危機干預培訓學校-首選平臺

會談時間：一般以每次會談20至30分鐘，比較適中；過長的時間，往往難以承受。

會談過程：一般以詢問的身體健康狀況或生活狀況，如飲食睡眠等，作為會談的初始話題，比較容易被接受，建立關系；然后，傾聽共情的各種情緒情感，以及深層的愿望和需要，詢問的要求、顧慮和擔憂；然后，傾聽共情的各種情緒情感，以及深層的愿望和需要，詢問的要求、顧慮和擔憂。在會談結束時，要落腳到“當下的生活”，每天的生活安排，跟討論每天可以做哪些具體有益的事情。

要對求助者特定情緒一直保有足夠的敏感性。這些特定的情緒不一定被求助者直接表達，有時候會通過求助者的非情緒性的描述來直接呈現，需要咨詢師對求助者講述內容背后的情緒和感受進行核對、反饋，既是幫助他整理情緒和感受，也是核對情緒和感受，也是評估可能的風險。要對求助者特定表達形式保有足夠的敏感性。對于許多來訪者而言，痛苦讓他們只看到自己的困境，看不到外部的東西，但是我們作為干預者，多聽一聽，多問一問，也許他的視野能夠放大一點，可能有一部分來訪者的自殺意念就會松動。哭泣、哽咽、無原因停頓、游移、沉默，語氣變得低沉遲緩，都是內在情緒的外在表現。

 親人去世的悲傷反應（居喪反應）：急性反應：在聽噩耗后陷于極度痛苦。干預原則為讓居喪者充分表達自己的情感，給予支持性心理。引起危機的常見原因：急性殘廢或急性嚴重的疾病；如果一個人處在心理危機狀態，只要能踏踏實實地睡覺，問題就不會太大。戀愛關系破碎；突然失去親人（如父母、配偶或子女）或朋友，如親人或朋友突然去世。心理危機干預的原則：鼓勵自信，不要讓當事者產生依賴心。把心理危機作為心理問題處理，而不要作為疾病進行處理。