阿克蘇地區麻辣酒鬼花生廠家擇優推薦,益然香食品酒鬼花生

把蠶豆都炸完后即可裝盤。爆炒肥腸準備食材：豬大腸、紅辣椒、青辣椒、姜、蒜做法：1.辣椒洗凈，切塊備用2.清理肥腸，小竅門:先正面用鹽和堿，一起搓，擼著洗。然后把腸子翻過來，反面，也同樣洗。會洗掉很多油。直到水清，沒什么味道了。就好了。3.肥腸冷水下鍋，水煮開，焯一下，把浮油沫都倒掉，撈出來4.放入高壓鍋，水沒過腸子，加入料酒，老抽，生抽，蒜，姜。上氣后，壓8分鐘.拿出來，切小塊。

干焗香酥蠶豆材料：主料：去皮蠶豆瓣調料：白水、白糖、辣椒粉、鹽制作：1、去皮蠶豆瓣2包，煮熟，鍋內加色拉油燒熱，下豆瓣炸酥。2、另起一鍋，放水200克、白糖800克、辣椒粉100克、鹽20克熬至起霜，淋辣油150克，放入炸酥的豆瓣翻勻出鍋。3、平攤托盤中晾涼密封保存，走菜時裝盤點綴即可。特點香酥可口，入口香辣，回味咸甜。是一款不可多得的下酒小菜。

蠶豆每年春季上市，上市的時間非常短，蠶豆的光陰很短，一天比一天老，而且將它采摘下來后要立刻吃，見光也會變老。新鮮的蠶豆有很多的吃法，炒、做湯都可以。蠶豆早稱為胡豆，對一些外來的物種，中國古人習慣在前面加上一個胡字，以示這個并非來自本土原創。據說蠶豆原產歐洲地中海沿岸，亞洲西南部至北非，由西漢張騫自引入中原。蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質，猶其是磷和鉀含量較高。

蠶豆的營養價值非常豐富，含有8種身體必需的氨基酸，其中碳水化合物的含量高達47%-60%。通常家里吃的蠶豆都是直接在超市買回來的各種口味的蠶豆，這次買來了新鮮的蠶豆做成了一道下飯菜。蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發育。