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發(fā)布時(shí)間:2020-11-17 16:10  





東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是一家以正規(guī)俱樂(lè)部形式進(jìn)行游泳幼教的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),采用自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的“大腳魚(yú)系統(tǒng)化分級(jí)進(jìn)階教學(xué)法”
要想蛙泳游得快,先掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)才行。蛙泳配合有一個(gè)順口溜,在講解蛙泳動(dòng)作要領(lǐng)之前先介紹給大家:“劃手腿不動(dòng),收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并攏伸直漂一會(huì)兒。”從順口溜中可以看到,手的動(dòng)作是先于腿的動(dòng)作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。
游泳是一個(gè)很“孤獨(dú)”的項(xiàng)目,水中游進(jìn)的時(shí)候,除了自己的呼吸聲,一切都顯得那么的安靜。它會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng),在壓力面前你會(huì)變得游刃有余。而堅(jiān)韌會(huì)讓你在不好的處境中更好的去解決問(wèn)題。游泳的人,是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。