宿州小學生戒網(wǎng)癮-全程輔導,一鳴教育師資齊全

孩子其實對于自己過度上網(wǎng)的事情，也是能夠感到非常難受的，只是，他們?nèi)狈δ軌蚪o他們正確引導的父母，或者師長。使用陽性強化法，一開始給孩子定目標，一整天不玩電腦，如果做到了，就可以去吃自己很喜歡吃的東西或者買一個自己一直想買的小玩具之類的。家長可以和孩子一起去探索這個游戲背后的一些東西。這個是指，現(xiàn)在網(wǎng)上也有很多學者或者文章在討論說，游戲究竟為什么會讓人成癮，或者說設計游戲的時候究竟有哪些元素是吸引人的。

所以消除沉迷網(wǎng)絡的辦法便是逐步不強化，使上作逐漸減少并不和強化物結合，沉迷網(wǎng)絡便很易。具體辦法是認知行為療法。然后，給孩子定了有個規(guī)矩，在遵守規(guī)矩的前提下并不反對孩子適當上網(wǎng)玩游戲，規(guī)矩主要是：每天限制孩子上網(wǎng)兩個小時，而且必須是在完成家庭作業(yè)的時候才能上網(wǎng)。家長可以和孩子一起去探索這個游戲背后的一些東西。這個是指，現(xiàn)在網(wǎng)上也有很多學者或者文章在討論說，游戲究竟為什么會讓人成癮，或者說設計游戲的時候究竟有哪些元素是吸引人的。

所以消除沉迷網(wǎng)絡的辦法便是逐步不強化，使上作逐漸減少并不和強化物結合，沉迷網(wǎng)絡便很易。具體辦法是認知行為療法。家長們應該多了解一些網(wǎng)絡知識，在孩子有了上癮苗頭時及時干預。另外，家長也需要多了解孩子的想法，學會與孩子溝通。這樣，就可以提前預防，避免孩子迷戀網(wǎng)絡。使用陽性強化法，一開始給孩子定目標，一整天不玩電腦，如果做到了，就可以去吃自己很喜歡吃的東西或者買一個自己一直想買的小玩具之類的。