河南開(kāi)封廣場(chǎng)健身器材價(jià)格環(huán)保塑木健身器材多少錢一件

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河南開(kāi)封廣場(chǎng)健身器材價(jià)格注意事項(xiàng)：動(dòng)作幅度不宜過(guò)大，雙腿大幅前后劈開(kāi)，容易引起損傷，另外避免雙腿同時(shí)前后大幅悠蕩，以免跌傷。太空漫步機(jī)其實(shí)很容易拉傷腰肌，特別是老年人，肌肉柔韌性差，如果雙腿擺動(dòng)的幅度過(guò)大、速度過(guò)快，就很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。
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